ブログ記事一覧｜Nonのアラフィフ日記 -5ページ目
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Nonのアラフィフ日記
2ヶ月で7kgのダイエットに成功♪
成功の秘訣は毎日の体重と食事をブログにUPするだけでした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
よろしくお願いします^ ^
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かなりのブーデーです汗
お盆休みは那須から
春の平石亭へ
+3.5kg（70.4kg/66.9kg）
風邪っぴき
風邪っぽい汗
今週に入っての進捗
+4.6kg（71.5kg/66.9kg）
+4.8kg（71.7kg/66.9kg）
+5.2kg（72.1kg/66.9kg）
誕生日プレゼントが届いた♪
鴨シーはやはりシャチが主役
鴨シー前に腹ごしらえ
究極のレバニラ炒め定食⁇
新しくなった千葉公園
片貝海岸で海遊び
+4.6kg（71.5kg/66.9kg）
+3.9kg（70.8kg/66.9kg）
+4.6kg（71.5kg/66.9kg）
+4.5kg（71.4kg/66.9kg）
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