中学受験!勉強嫌いな子の偏差値を伸ばして、志望校に合格させる方法



11月18日(火)からの募集となります。

■お申し込みはこちらからです。

(ご希望のお日にちをお選びくださると、名前などを入力する申し込みページに変わります。)


■無料の事前相談のお申し込みはこちらからです。



遠方の方は、月に1回あります個別相談を、オンライン(Z00mやラインの動画)で致します。

(Zoomは、私がお送りさせていただくURLをクリックするだけで繋がりますので、ご安心くださいね。)


*********************************


こんにちは!中学受験カウンセラーの齋藤 典子です。

毎月ある塾の定期テスト。

お子様の弾んだ声で、

「お母さん!テストできた!」

「クラスが上がった!」

「点数が上がった!」


そんな声を聞けたとき、あなたは、どんな気持ちになりますか?




中学受験を経験して、

「いくら頑張っても、成績が伸びてこない。」

「いくら言っても、やる気がなくて困っている。」

「ゲームばかりしていて勉強をあまりしない。私が仕事から帰ってきたら、せめて宿題を終わらせておいてほしい。」

「何か子どもに言うと、泣く、拗ねる、口答えする、黙りこむなどをして、コミュニケーションが取れない。」

「口答えばかりされて、私が中学受験をやめたくなる。」

「サポートをしている私が、焦りと不安で、イライラ、ガミガミしてしまって、ツライ。」

「もう、中学受験なんてやめなさい!と言って、テキストを破り捨てるくらい怒ってしまう。」

「中学受験がもういや。でもやめるにやめられない。」

「個別の塾にも並行して行っているが、成績が伸びない。」

「成績も伸びずに、私がやる気を失っている。」

「私の焦りと不安感でイライラ、ガミガミし、子どもと険悪なムード」



そんなあなたのために、わからないこと、困っていることにお答えしながら、

あなたの不安や焦り、喪失感、心配事、イライラ、もやもやした気持ちも解決しながら、憧れの志望校に合格をするセッションをご用意いたしました。

お子様の力を伸ばす「Refine」4ケ月サポートプログラムです。

■お申し込みは、こちらからです。

お子様の成績を伸ばしたい、志望校に合格をさせたいと思われている方だけ、お読みくださいね。


こんなご感想を頂いております。


サピックスのαクラスをキープしています。

いつもお世話になっております。

最近の子供の様子ですが、

多少の上下はありますが、

αクラスをキープすることが出来ています^^

不安があり、焦る時には、セッションでの会話や、

メールを読みかえしてみたり、

「この子がどうしたら気持ちよく勉強が出来るかな?」

と考えることが出来るのも、セッションんでお話が出来たからだと思っています。

6年生 男の子のお母様


「娘の成績が伸びました」

典子さん、こんにちは。

いつも細かい相談を丁寧にメールでものっていただき、心強く思っています。

ふと思いついたことや、これでいいのかなと思うことも、すぐに解決が出来て、気持ちがスッキリとします。

課題が出来なくて泣きついても、違う方法を教えてくださったり、出来るまで教えてくださり、助かりました。

典子さんにご相談するまで、成績が伸びないことや、子どものやる気のこと、勉強のやらせ方など、本を読んだり、塾の先生に伺ってはいましたが、ちっともできなくて、母としてこれでいいのかな?と不安でした。

お陰様で、娘の成績も伸びています。

私の気持ちも、その都度スッキリとして前ん進めています。

あのドツボにはまっていたころのことを思うと、ずっと進歩しました^^

入試まで1年半あります。

このまま行って、○○中学校に入学できるといいなと思っています。

いろいろお世話になりました。

ますますのご活躍、楽しみにしています^^

五年生 女の子のお母様




「塾のクラスが上位に上がりました。」

齋藤さん、いつもお世話になっています。

息子のテストの回答を見ていただいて、日常の勉強で気を付けることを教えていただいた時、

「あ~なるほどな。」と思いました。

これは、私では気づかなかったです。

これだけ、小さいミスもなくしてこその合格なんですね。

はじめは、直すのが大変でしたが、塾のクラスが上がり、息子も嬉しかったようです。

勉強をさせられない時も、細かく相談にのっていただき、我が家の一番イライラしてケンカになる状況も、乗り越えられてきました。

本当に私にできるのかなと思いながらの申し込みでしたが、

「いつでもグチもお話しくださいね。」

という言葉に安心して、息子のサポートが出来るようになった気がします。

あの時お申し込みをしないで入試を迎えていたら、やり残したことや、やり切れなかった思いできっと後悔をしたと思います。

ありがとうございました。

5年生 男の子のお母様



勉強は、子供に任せることが出来るようになり、憧れの上位校である女子校に合格を致しました。

最初は、受験と関係ないように感じた夫とのこと、子供に対して些細ではあるけど気になることをご相談をさせて頂き、だんだんと私の気持ちが落ち着いてきたように感じています。

いつの間にか、気になって仕方がなかった子どもの勉強や、やる気も気にならなくなり、

6年生の時のお勉強は、子供に任せきりでしたが、

おかげ様で、難しいかな?と思っていた学校に合格を頂き、とっても嬉しいです^^

ありがとうございました。

6年生 女の子のお母様







中学受験は、ほとんどのご家庭が、受験勉強期間が平均3年と長くなります。

そして、まだまだ精神的に幼ないお子様が多いです。

それは伸びしろが、たくさんあるということだと、私は思っています。

頑張った分だけ成績が伸びることで、

「僕って、できるんだ!」

「私にもできる!」


そんな自信もついてきます。

そして、中学受験を経験することで、

・自分で考え、物事を判断し決めることができる地頭のいいお子様が育っていきます。

・また、お勉強を通して粘り強さが付き、視野が広がり、経験値も増えていきます。

・悔しい思い、悲しい思いを時には味わい、乗り越える喜びを経験し、自信がついていきます。


憧れの志望校の合格発表の日、たくましく、輝いているわが子を目の前でご覧になられ、一緒に喜ばれてくださいね。





私自身、我が子で2度の中学受験を経験しています。

8年前の長女の受験の時には、進学率のいい塾に入塾し、

「ここの塾なら、どこの学校を目指しても大丈夫!」

と、思っていました。

しかし、なかなか伸びない成績に悩みました。

塾の先生に相談もしました。

中学受験に関する本もたくさん読みました。

成功した子がやっていることも、試してみました。

先輩ママにも、いろいろアドバイスもいただきました。

マンツーマンで先生について、勉強も見ていただきました。

遅くまでお勉強もして。

宿題も全部、終わらせて、

費用も、驚くような金額。。。

塾にある個別の授業にも出ているのに、毎月あるテストは、同じような結果。。。。。

今思えば、

勉強の的を得ていない。

成績が伸びない

イライラして、ガミガミ言う

子どものメンタルも悪い方向へ

私も精神的に、焦り不安感でいっぱいになり、やる気もなくなってくる。


そんな負のスパイラル状態でした。

悪循環の中で、毎日イライラとし、重たい気持ちの毎日。

ストレスも大きくなり、私が、過呼吸になり苦しい思いを何度もしました。

家族も笑いのない、ぎすぎすとした毎日。

なんとも言えない不安感。

私は、この子を伸ばす力もないんだという、罪悪感。

成績が悪いと、私の評価につながるよな自己否定感。

受験をやめたいけど、ここまで続けたのにという思いで、やめるにやめれない。

なんのために中学受験をするのか、わからなくなっていました。

そんな中、私の行動や、言葉のかけ方を変えてみました。

そうすると、

「私のイライラがなくなると、子どもって安心するんだ。」

「声掛けだけで、こんなにも子どものやる気が違ってくるんだ!」

「勉強ってやらせないとやらないものではなく、自らお勉強をする子に導くことができる。」


そんな光景を、目の当たりにしました。

そして、二回目の普通の子の次女の中学受験を経験し、私の関わり方を変えただけで、入塾から偏差値で言うと20近く高い学校に合格を致しました。

あんなにイライラ、ガミガミしていたけど、ガミガミ言わなくても、子どもの力を伸ばすことができる。

同じように悩まれているお母さまがもしいらしたら、お伝えしたい。

そして、子どもたちにも、「勉強って楽しいんだ!」という気持ちを実感してほしい。

そんな気持ちで、中学受験のカウンセラーをさせていただいています。





このプログラムは、

・お子様の力を伸ばしていくコーチング。

・サポートをしているあなたの不安、焦り、イライラする気持ち、喪失感、心配事、悩みに対して解決する、セッション


と、お子様をサポートをされているあなたのお気持ちのフォローもさせていただきます。

具体的には、

1.90分×4回 対面セッションまたは遠方の方はZoomなどのオンライン(月に1回)

こちらで、お子様の様子など、じっくり伺わせていただきます。

そして、

・どのような声掛けが伸びるのか?

・お子様に今、どのようなお勉強の方法が必要なのか。

あなたおの気持ちに寄り添いながら、お子様の対応を一緒に考えさせていただきます。

例えば、言葉かけでしたら、

家事をやらなくてはいけないのに、やる気が起きない時もあると思います。

そんな時に、

「大切な家族の元気の素を私が作っている!」

そう思えると、ちょっと頑張ってみようかなと思えませんでしょうか?

大きなお仕事を任された時に、

少し荷が重くて、気持ちも進まないけど、

そのお仕事が達成できた時の充実感をイメージしたら、気持ちはどう変化しますか?

そんなふうにお子様にも、

「やりたくなる言葉かけ。」

「スイッチオン」


にする言葉かけを一緒に見つけていきます。

勉強方法は、各学年によって押さえるべきことが違ってきます。

二人の中学受験を経験して、塾の先生や、本から学び成績を伸ばしたノウハウを惜しみなく、お伝えさせていただきます。

そして、この対面セッションで、あなたのお気持ちも、じっくりと伺わせていただきます。

誰にも相談できずにいる、焦り、不安、うつ、心配、喪失感、悩みごと、普段のイライラ、もやもやするお気持ちも、伺わせていただき、解決をしていきます。

愚痴から始まることや、まとまりのないお話でも大丈夫です。

私のほうで、わからないことは、質問をさせていただきますので、安心してお話くださいね。

そして、カウンセラーは守秘義務があります。

ほかの方に、セッション内容をお話しすることはありませんので、ご安心くださいね。


2.メール相談

セッションとセッションの間に、メールでご相談ができます。

日々の困ったこと、わからないことにも、すぐに対応ができるプログラムです。

「子どもが拗ねて勉強をしません。」

「イライラして、この気持ちどうしたらいいですか?」

「○○中学校の説明会に行きます。どんなことに気を付けたらいいですか?」

大きなことから、些細なことまで大丈夫です。

旦那様にも、ママ友にも、塾の先生にも話せない、話したけどスッキリとしないそんなときも、カウンセラーとして、ご相談に応じさせていただきます。

お返事は48時間以内にいたしますが、2~3日かかることもございます。

3.個別セッションでは珍しいテキスト付き。

セッションが終わってからも、困ったことがおきたときに、ご自分で解決できるようなテキストになっております。

例えば、

またモチベーションが下がってきたけどどうしよう?

イライラしてしまう。

もう少し、子どもの力を伸ばしたい。

そんなときも、ご自分でもできる解決方法を、テキストにまとめさせていただきました。





セッションを受けてくださったお母さまからは、

「本当に挑戦校だった学校に合格をいたしました!」

「受けた学校すべて合格をしました!全勝です!」

「ものすごく嬉しいです!あの時伺ってよかったです。」

「塾では上位クラスに上がれました!」

「あんなにガミガミ言っていたのに、自ら勉強を始めてうれしいです!」

「典子さんと話して、焦っていた気持ちが落ち着きました。」

「子どもが口もきいてくれず、入試も受けられないかと思った時もありましたが、お話を聞いていただいて、的確なアドバイスを息子にいただいて合格をすることができました!」

「悪態をつく息子に、どうにもコミュニケーションが取れずに、焦る気持ちが大きくなるばかりでした。」

「典子さんとのセッションで、コミュニケーションもとれるようになり、成績も伸び始めてびっくりしています!」


一時の成績を伸ばす方法ではなく、自ら考え、勉強をしていく「地頭のいい子」に育ててみませんか?

「Refine」の目安としては、

1ケ月目 お子様のやる気が出るサポート方法を見つけていきます。

意外と簡単な方法があるのに、お子様のやる気を引き出せていないご家庭も多くみられます。

「この方法が早く知りたかったです^^」

と先日もご感想を頂きました。


2ケ月目 成績が伸びるスケジュールを作っていきます。

スケジュール作りって、簡単なようで、成績を伸ばすスケジュール作りとなると、

「これでいいなかな?」

「いつもこのスケジュールで勉強をしているけど、成績が伸びないな。」

と疑問を持つことはありませんか?

「先日の模試で、苦手科目の成績が伸びていました^^」

そんなご感想を頂いたスケジュール作りをお伝えいたします。

3ケ月目 あなたのイライラを解消していきます。

 不安や心配、焦りからくるイライラは、出来ればなくしたいと思っていらっしゃいませんか?

「イライラして、怒っている時間があったら、勉強をして欲しかった。」

そんな言葉を発せられるお母様もいらっしゃいました。

でも、イライラするにも、あなたにとって大切な思いがあると考えています。

その大切な思いを大事に扱いながら、いらいらする気持ちを和らげていこうと思っています。

4ケ月目 志望校に合格するためにやるべきことを、ご相談させていただきます。

ご家庭によって志望校も様々ですし、ご家庭が希望されていることも違います。

ですが、志望校の合格は共通な願いです。

その志望校にやるべきことを、一緒にピックアップをしていきます。

*内容はこの限りではありません。

クライアント様の状況に合わせ、内容を一緒に考えていきます。

あなたに合わせてオリジナルのプログラムですので、ご家庭によっては、違うことの解決に時間を使ったほうがいいと判断をした時は、この限りではありません。

あくまでも、あなたと、お子様に合わせて4ケ月を有意義に使って頂きたいと考えています。




このセッションを作るにあたり、金額面をいろいろ考えました。

中学受験は、費用面でも大きな金額がかかります。

実際、私も中学受験を経験し、「こんなにかかるの?」と、思うこともありました。

「でも、うれしい結果、そしてこの子の6年間、もしくは10年間を考えると決して高くはない。」

「中学受験を経験して、娘の中学・高校の学校生活を見ていると本当によかった。」


そんなふうに思いました。

1回の私の個別セッションは、30000円です。

しかし、毎月、

「一度しかない中学受験ですので、後悔をしたくありません。」

「私にできることがあるのでしたら、してあげたいです。」

「今の状況が変わるなら!」

「この苦しい環境を抜け出したい。」

「典子さんなら、私の気持ちわかってくださると思って。」

と、おっしゃっていただき、とっても嬉しくありがたいことに、沢山のお母さまにお会いさせていただいています。

こちらプログラムは、個別セッションに加え、毎日できるメールでのご相談、お子様だけでなくお母さまの気持ちのフォローもでき、最低でも毎月5万いただかないと、合わないと思いました。

ネットで検索をしていただけるとわかると思いますが、お子様のやる気の引き出し方、力を伸ばすお勉強ができるいわゆるノウハウをお持ちの先生は、沢山お見えになります。

でも私が大事と考えている、お母さまのイライラ、もやもやとした気持、不安、焦り、喪失感、悩みの解決までは解決してくださいません。

あなたのお気持ちこそ大事にして、中学受験を経験していただきたいと思っています。







個別セッションでは、

1.お子様の伸び悩んでいる科目の問題点を明確にして、力を伸ばしていく方法を一緒に考えます。

その時に必要なアドバイスはさせていただきます。

2.偏差値○○、塾のクラスを○クラスにあげるといった、目標を達成する大事なこと。

3.お子様の拗ねる、泣く、黙る、口答えをするといった困ったコミュニケーションを円滑にするワーク

4.あなたのイライラ、もやもや、気持ちが重たくなったり、投げ出したくなる気持ちを解決するカウンセリングワーク


を、主に行っていきます。


このセッションを受けられると、

・お子様自ら勉強をするようになった。

・伸び悩んでいた成績が伸びた。

・あなたのイライラ、もやもやが解決した。

・頑張りに比例して、力がついてきた。

・あなたの焦り、不安、心配、やめたくなる気持ち、喪失感が減った

・お子様との関係が、穏やかになった。

・成績が伸びる→自信がつく→もっと頑張りたくなる→精神的にも成長をしてくるという、いい循環がグルグル回り始めた。


そのようなご報告をよく伺います。


ここまで読まれて、迷われている方もいらっしゃるかもしれませんね。

「プログラムの疑問を聞いてみたい」

「申し込みの前に、会ってみたい」


そんな方向けに、無料の事前相談をご用意いたしました。

「Refine」をご検討なさっている方のセッションです。

無料で、受験のご相談を伺うものではありません。

「Refine」に関しての疑問や質問なら何でもOKです。

お子様を志望校に導きませんか?

■事前相談のお申し込みはこちらからです。




■個別相談メニュー

セッションの場所は、「目黒」になります。

目黒のセッションルームのご案内です。

■住所
 
東京都品川区上大崎2-24-13
目黒西口マンション1号館401(リラクセーションサロン「マ・メール」内」

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■地図

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■最寄り駅
 
JR山手線 目黒駅
東急目黒線 目黒駅 徒歩5分

■料金
  
90分個別セッション×4回(月に1回のペースです)(対面またはスカイプ)

個別メール相談

テキスト付き  18万円(税込み)(2025年には、値上がり致します。)

*キャンセル規定について

ご返金はできません。


■お申し込みまでの流れ

1.お申し込みを確認後、48時間以内に日時調整の上、メールでお知らせいたします。

2.お振り込みにてご契約完了。

3.お約束日に、セッションを行います。

※キャンセル料は、頂いておりません。セッションお約束日の、前日までにご連絡いただけると助かります。 

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中学受験!勉強嫌いな子の偏差値を伸ばして志望校に合格させる方法:
カウンセラー 齋藤 典子

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早稲田実業/サレジオ学院/芝中学/明治大付属/麻布中/世田谷学園/成蹊中/成城中/法政中



こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤 典子です。



中学受験をサポートしているクライアントさまから、
「もう、なんでできないの?」
「何度も言ったのに…」

と、お子さまに不満を感じるお悩みを伺うことがあります。



私も、
「何度も言っているのに!」
と、中学受験期には度々思うことがありました。



例えば、
「机の上を片付けなさい。」
「字をきれいに書きなさい。」
「問題を解いた時には、見直しをしなさい。」

と、何度伝えたことか。。



その時、
「何度も伝えたから、言わなくてもわかるはず。」
「私の気持ち、わかっているよね。」

と、思っていました。



でも、出来ていない。。。



がっかりするやら、悲しいやら、イライラするやらでした。




このような時、私の中に、母子一体感という感覚が強く残っていました。



母子一体感とは、簡単にお伝えをすると、
「言わなくてもわかる、察するという感覚」
です。




子どもがまだ話せない赤ちゃんの頃には、親は、子どもの様子を見ながら、
「お腹が空いたのかな?」
「暑いのかな?」

と、察しながら育てていきます。



子どもは、この時、
「親は(大人は)自分を満たしてくれる存在。」
として、依存しながら生きています。



これが母子一体感です。



それがだんだんと大きくなり、
「お母さんは、自分とは違う存在」
と認識し、話せるようにもなるので会話をし、コミュニュケーションを取ります。



他者との関係を築く上で、大切なことです。



大人になっても母子一体感を持ち続けていると、
他者との関係が依存的になり、
「なぜわかってくれないの!!」
と、社会生活が困難に感じることが多くなります。




中学受験期は、親子が同じ目標に向かっているので、母子一体感が強くなりがちです。



そのため、つい
「私が思っていることは子どもも同じ気持ち」
と、錯覚してしまうことが多いのかなと、感じています。



でも実際は、親と子どもは別の人間です。



そして、一段と大人になる時期でもあります。




「わかっているはず」
という気持ちをいったん横に置き、
コミュニュケーションを取っていくことが大切になります。



不満に思っていることがおありになったら、まず子どもに
「何か困っていることがある?」
「お母さんはこう思っているけど、あなたはどう感じている?」
「何か手伝えることある?」

と聞いてみるといいと思います。



セッションをしていても、親が思い込んでいる理由と、子どもが抱えている理由は、まったく違うということが多々あります。



聞いてみると、子どもが抱えている本当の困りごとがわかります。



そして、解決策を一緒に考えることができてくると思います。



そして、そういうコミュニュケーションを取っていくと、
「言わなくてもわかってくれる。」
「なぜわからないの!!」
と、イライラして八つ当たりをする子から、


「こういう時は、こういうふうに言えばいいのか」
と、コミュニュケーション上手になると思います。



そうは言っても、大人である私も今でも、
「イラッ」
とすることもあります。



また、子どもに教えられることもあります^^;



日々、学ぶことが多いです。


今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

齋藤 典子

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こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤 典子です。



入試まで4ケ月弱となりましたね。



我が家の次女は、そもそもがマイペースでしたが、
この10月の時期になっても朝少し早く起きて勉強をすることなく、入試を迎えました。



「もっとやらなくていいの?」
と、たまに心がざわざわするのは私だけで、本人はのんびりでした。




私が、心理学や、脳科学、発達心理学の勉強をしてきて思うのは、
その子、その子で特性があること、
そして、勉強が身に付く過程もその子にとって違います。




ですので、親が勉強をしていないように感じていても、実は実力がついているということが、良く見受けられます。



そうは言っても、頻繁にあるテストで思ったような結果が出ていないと、
「大丈夫かな?」
と、思いますよね。



今日は、そんなマイペースなお子さんを合格に導くための親が出来る3つのポイントをお伝えしますね。




1つ目は、入試問題の分析です。


例えばですが、
私は、次女の時はここを念入りにしました。



具体的には、
・志望校がどの程度のことを求めているのか?
・我が子がどこまで力があり、どこが足りないのか?
・足りないところがあるのなら、マイペースの子にまかせっきりではなく、勉強に組み込ませる。
こんなことをしておりました。



2つ目は、効率の良い勉強を取り入れることです。


マイペースの子は、もしかしたらエネルギーが少しだけ少ない子かもしれません。



その子、その子の特性で、睡眠時間が少なくても大丈夫な子や、体力が有り余っている子がいるように、
どちらかというと疲れやすい子もいます。



女の子ですと生理が始まり、その期間は勉強が辛い子もいるかもしれませんね。



ですので、エネルギーが少し少ない子には、特に効率も大切だと考えています。



我が子にもいくつか取り入れていたのですが、例えば、

・寝る前に暗記物の勉強をする。
・テキストは同じものを5回転くらい繰り返し、どこに何が書いてあるか言えるくらい(実際は言えませんよ。そのくらいということです。)暗記する。
・暗記をしながら関連することを質問する。

などを、遊び感覚で行っていました。



3つ目は.親が焦りを手放すことです。



親の不安は、子どもに伝染するということが、
アメリカの研究でもわかっています。



親が不安になり焦れば焦るほど、子どもの脳はストレス状態になり、集中力が低下するそうです。






「不安」を手放すことは、なかなか難しいと感じられる方もいらっしゃるかもしれません。



私も、
「今日は大丈夫」
と思っていても、
「あれ?今日は、心がざわざわする。」
ということがありました。



私の場合ですが、そういう時は、寝不足や、忙しくて心の余裕がない時でした。




「マイペースで困るんです。」
というご相談もよく伺うご相談です。



マイペースな子は裏を返せば落ち着きがある子です。



入試当日、何かあっても動じない強さがあります。




私が多くのご相談を伺ってきて、マイペースな子は「本番で力を出すタイプ」かもしれないと感じています。



最後まで見守る親側としては、辛さもあるかもしれませんが、
信じて見守ることで、入試後の喜びの大きさも変わってくると思います。



私が発信している**「中受ママ応援メール」**では、
このような不安を自信に変え、偏差値を伸ばして志望校合格へ導くヒントをお届けしています。




■ぜひこちらからご登録くださいね。

今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

齋藤 典子

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こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤 典子です。


中学受験を控えるお子さんが、ついスマホに手を伸ばしてしまう…。



ユーチューブばかり見て、勉強が後回しになり、子どもとケンカが絶えない。




そいうご相談も伺います。



「ちょっと動画を見てから勉強する」
「後5分だけ」

そう言いながら気がつくと30分、1時間と過ぎてしまう。




よくあるお話です。



実は、スマホをいじった後に勉強をしようと思っても、なかなか集中できません。



なぜなら、脳はスマホの強い刺激で疲れてしまうからです。



動画やゲームは次々に情報が流れ込み、脳は休む暇がありません。



その状態で勉強を始めても、頭がぼんやりしてしまうのは当然のことなのです。




だからと言って今の世の中、携帯を取り上げるわけにもいかないですよね。



ではどうしたらいいかというと、
「勉強を先にやる」
という約束をすると言うことです。




しかし、この約束は、お子さまにお伝えをすると、もしかしたら、
「先にユーチューブを見たい」
「勉強ばかりでつまらない。」
「楽しみがない。」

と、反論されるかもしれません。



親としては
「そうだよね」
と、つい思われるかもしれませんね。



そんな時は、きちんと、

「あなたは今、受験生で、お父さんやお母さん、塾の先生などたくさんの人が協力してくれて成り立っているんだよ。」

「これは当たり前のことではないんだよ。」

「お父さんも、お母さんも外で働くということは楽しいことでもあるけど、大変なことなんだよ。」

「子どもで良くわからないかもしれないけど、1人ではできないことをしているんだよ。」

「なので、スマホばかりいじっていて時間を無駄にしてはいけないよ。」


と、そのようなことを話されるといいと思います。



お子さまが、
「自分は支えられている存在なんだ」
「大切にされているんだ。」

と、こちらも真剣に話をすると、深く心に響くと思います。



私も、ゲームのことでしたが、なかなかやめない我が子に、

「勉強の妨げになっているように思う。」
「多くの人があなたの
「中学受験をしたい。」
「○○中学に行きたい。」
という気持ちを応援している。」
「だけど、どうしても続けるのなら、お母さんも協力が出来ない。」


という内容を真剣に伝えたことがありました。



最初は不服そうでした。



しかし、しばらくしたら、
「受験が終わるまで預かっていて。」

とゲームを持ってきました。



子どもって、子どもだからこそ伝えないとわからないことも多々あります。



そして、お子さまを育てる上で、
「大人が考えていること」
を、責めるのではなく、私の意見としてきちんと話をすることは、大事だと思っています。




今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

齋藤 典子

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こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤 典子です。


先日、中学からのお友達から
「片づけたいのに、片づけられないのよね…」
こんな相談を受けました。



彼女からみると、自覚はないのですが、私は気持ちのいいくらい断捨離が上手だそうです。



なので、片付けのことについていろいろ質問をされました。



彼女は特に洋服の断捨離が苦手だそうです。



よくよく彼女の話を聞いてみると、

「昔ね、洋服を買いたかったのに、お小遣いが足りなくて買えなかったの。それがトラウマなのかも。でも今は働いていて、欲しいものは買える。だから、不要なものは処分できるはずなんだけど…なぜかできないの。」

と話をしていました。



実はこれ、
「中学受験で頑張るお母さん」
にも、似ているなと思いました。



それは、
「わかっているのに、出来ない。」
「こうしたいのに、出来ない。」

という心理です。



例えば、
「子どもを信じて見守りたい」
と思っているのに、
テスト結果を見ると、つい口を出してしまう。



「今日は叱らない」
と決めても、
気づけば
「何でまた忘れたの!」
と、見守るどころかぐちぐちといつまでも責めて怒ってしまう。

ということありませんか?



頭では
「わかっている」
「こうしようと決めたのに」

と考えているのに、違う行動をとってしまうと心もざわざわしますよね。



これが、“過去の記憶”や“思い込み”による心の自動反応(トラウマ)なんです。



お友達のように、昔の「買えなかった経験」が「捨てられない心」をつくったように、

私たち母親の「ちゃんとしなきゃ」「失敗させてはいけない」という思いも、
実は“過去の出来事”から作られています。




たとえば、

「小さい頃、失敗すると怒られた」
「ミスをすると恥ずかしい思いをした」


そんな記憶が残っていると、
子どもが同じように失敗しそうなとき、反射的に止めたくなることが起こってきます。



私も多くの
「こうしたいのに出来ない。」
ということがありました。



そのたびに行ってきたのが、
トラウマ解除と認知行動療法です。




私は、催眠療法を使ったり、ソーシャルパノラマという心理療法を使って、
自動的に動いてしまう行動や思考を、自分が希望している行動や思考に変えていくことをしていきます。



それでも、長く続いていた習慣なのでたまに出てきてしまうこともあります。



その時は、
認知行動療法を使って、希望していない習慣化されていることを、変えていきます。



「やめたいな~」
「変わりたいな」

と思っていることをいつまでも持ち続けていると、無意識ですが、多くのエネルギーを消費しています。



ここで消費するので、
「こうしたい。」
「こうなりたい。」

ということもいつまでも出来ないままで、全体的に変わりません。



クライアントさまのお話を伺っていると、
志望校に合格をされることは勿論のこと、

以前から思っていらした、
「こうしたい。」
「こうなりたい。」
ということを叶えていらっしゃることがよくあります。



その結果、さらに幸せ度が上がっていらっしゃるように思います^^





今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

齋藤 典子

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