2022/10/01

9月があっと言う間に終わりました

微妙な…変化はさほどない

いいのかなぁー

54kg台になったら服を買うと決めてから

夏服は買わないで終わってしまった。

冬服は買えるでしょうか？

地道に頑張ります

2022/09/17

9月16日

体重55.7

体脂肪18.3

BMI24.1

歩数13,009

9月17日

体重55.7

体脂肪18.3

BMI24.1

歩数13,136

いい感じで下り坂

明日は台風の影響でウォーキング出来るかなぁー

2022/09/16

９月15日

体重56.3

体脂肪33

BMI24.4

歩数12,612

結構、動いてるのに🚶‍♂️

前日より0.1kg増

私の体はどーなってるの‼️