2022/09/14

9月14日

体重56.2

体脂肪18.7

BMI24.3

歩数6,580

いい感じで減少してたのに

いっきに

前日より0.6kg増量

確かに今日は家で引きこもりだったな

明日はきっと減るかな

2022/09/13

9月13日

体重55.6

体脂肪18.2

BMI18.2

歩数13,017

前日より0.3kg減りました

明日も減ってますように

2022/09/12

久しぶりの更新

9月6日からサボってしまいました

計測はちゃんとやってます。

体重の変化があまり無くつまらない

いつになったら54kg台になるやら

9月12日

体重55.9

体脂肪32

BMI24.2

歩数9,987

明日も頑張ります