昨日のことになる
カーブスに行ってきた
女性専用ジム カーブス。その無料体験をしてきた
第１日目はわたしの様々な個人情報、住所や電話番号、身長体重、ウエストサイズ
血圧のだいたいの数値などなどを書いたり、口頭で言ったり
その場で測ったりしながら伝えていく
カーブスへ行く前に家で洗濯物を取り込んだり、猫に遊ばれたり
色々やっていたら、行く時間ギリギリになって早歩きで行ったせいで
すでに汗をかいていて、カーブスに着いてからは水を飲みながらやっていた
マシーンは楕円形に置かれており、個人情報を教えたあとは
それを体験するのだが、その前に筋肉量を測定するという
腹筋をしたり、片足スクワットなるものをやったりした
片足スクワットは座った状態から片足を伸ばし、その状態のまま立ち上がるというもの
できるどうか不安だったが30秒間で右足立ちで13回、左で3回だった
左足立ちのときは3回でよろけてしまった、左の筋肉量が足りないってことか？
腹筋は30秒間で8回。若い頃なら得意だったけど今はこのテイド😅
という具合で2種目やったわけだが、私のこの結果は
カーブスに通う同年代女性より劣るということだった
でも初心者がいきなりやって会員の人達と比べられたら、誰でも劣りそうだけど
さて私がやってみたかったマシーンだ
昨日は2種類のマシーンを体験
両腕を伸ばしてマシーンのアームを持ち上げるのと
両足曲げ伸ばししながら、マシーンのアームのようなものを持ち上げるもの
上半身と下半身両方体験したことになる
どちらも早くマシーンを動かすほど、負荷がかかる仕組みになっている
これは単純に面白かった。やれて嬉しいわたし😁✌️
マシーン体験を終え、スタッフは最後の口説きにかかる
電話で言われていたのだ「当日会員になられますと年会費が割引になります」と
確か月の会費も1ヶ月分無料になるとか
そういう誘い文句で会員に…なります？皆さん
タダなら入ろうか…まぁそういう人もいるか、お得っちゃお得だし
でも私は断った。もったいないかねぇ？
だって無料体験中に、ここは合わんなって思うかも
無料体験すら行きたくなくなる可能性もありそうな…
とりあえず体験してみてよってのが無料体験のいいところなんじゃん
それをいきなり会員契約？いやナイでしょう
で、断られたスタッフの対応の変化、多少ありましたね、ええ
スンッ…て感じが
けど私も58歳。だてに年は取ってない図々しく体験を今後も続行
１か月みっちり通って自分に合うジムなのか吟味して
会員か否か決める所存
本気でやるなら15,000円もする入会金も無駄にならんはず
夫も納得してくれた。もったいないと言う人じゃなくてよかった
問題にしているのはお金より自分が続けられるか
ちゃんと身体に結果を残せるかなのだ
ところでちょっと脱線するけど
測定した筋肉量の話。29.9%でしたと口頭で説明を受けたが
その数字を見せてはもらっていない
私はウォーキングをしているし、骨密度も20代並み
本当の数字なのだろうかと気になる
測定した機械が数字を出したところを見せてほしかった
私の本当の数値を、平均を下回る数字に改ざんなんてことは……
次は明日予約したので、また筋肉量測ってもらおうかなぁ、今度は機械の数字がみたいなぁ
それにね、予約はいらないのがウリのカーブスなのに
無料体験中5回までは予約いるってのも😂😶😒変だよね
カーブス批判みたい？まあ ❝改ざん❞ は私の憶測だけど
それ以外は事実だから
ウォーキングも水泳もカーブスは否定してるのもねぇ…なんだか…
明日測らせてくれたら筋肉量の件もはっきりするよね
さて私は結局お金をかけるのかどうか
より良い身体づくりの日々は訪れるのか
この続きは多分また明日🌛