1度目、目が覚めると1時前。寝直して起きたら2時半。とりあえず起きて洗濯。録画しておいた、水曜どうでしょうを観ながら。
 そしてケーブルテレビに入ってるので、ルパンなど観て再度寝る。
 寝て起きてを何度かして、10時半頃に歯医者に行く。3ヶ月に1度健診のために通っている。今回は前回処置してもらったところが痛くなるときがあるので、その旨伝えた。
 羽を掃除してもらって、主治医が診る。歯を食いしばるから痛む、ということでマウスピースを作ることになった。
 型を取るためにぐにゅーっと器具を押し当てられる。固まった後、くずが口の周りに着いていたので、鏡を渡されて口周りを拭く。
 ・・・改めて自分の顔をまじまじと見る。加齢のせいもあるが、不細工だな、と落胆。こりゃマスク外せないな。イケメンじゃなくても普通の顔になりたかった。
 ぶすは、附子から来ており、確かトリカブトの毒で、顔の筋肉が麻痺して表情がなくなることから来ている、と昔何かで見た記憶がある。表情がないのがぶすということだ。私も誰かと談笑するようなこともなく、表情筋も動かさないので、恐らく筋肉も動かないのではないか。だからぶすになったのではと考える。

 帰ってから、孤独のグルメを観て、2.5リリを観て昼寝。起きたらクレヨンしんちゃんが始まっていた。動画を観つつ、横目で観た。

 夜が来た。最近夜が苦手だ。夕食を摂った後必ず胃が苦しくなるからだ。起きてても横になっても辛い。だからさっさと11時までには布団に入る。それが原因かもしれないが、中途覚醒が繰り返されるのだ。これはこれでなんだかなーと思う。