今朝、というか昨日寝たのが早かったので１時半頃に目が醒めたが、無理矢理寝て起きたら３時頃。白湯飲んでまた寝て、起きたら６時。出所まで時間があるので横になっていたが、やはり眠れず時間までうとうと。
８時半に出かける。途中今年初めての雪虫を見た。天気予報によると、日曜あたりに雪が降る可能性があるそうな。まだ１０月半ばなのに勘弁・・・。
リポDを飲んできたものの、シャキッともせずまったりと作業。ただし激しい貧乏揺すりつき。この貧乏揺すりどうにかならないものか。健康上貧乏揺すりは良いと言われているらしいが、私の場合両足でやるものだから異常ではないだろうか。主治医に訴えても処置なし。
ZoomをDLしたが使い方が解らないので、動画を観つつ設定してみる。カメラに映った自分の顔をまじまじと見ると、老けたなあ・・・と思い愕然とする。
ここ最近老いが進行しているような気がする。手の甲はしわしわになってきた。あっちの機能もなんだか変な具合。髭、鼻毛は白髪混じり、頭髪はよく判らないけれど。
まああと数年で還暦だから仕方が無いとは言え、老いることは人生の終焉に向かっているという感じが強まってくる。ついこの間両親の還暦祝いをしたと思ったら、あっという間に自分の番になる。祝ってくれる人はいないし、目出度くもない。
気にせずまったり生きていくしかないだろうな。飄々とした爺さんになれたら良いけど。
とりあえずは目の前のことをしよう。その一歩がオンラインではあるけど、カウンセリングだ。ただ一歩踏み出すことが難しい。なるべく早めに予約入れないとなあ。