先日薬が無くなったので胃腸科に行った。診察が8時半からだったので7時半頃に行ったら開いてなかった。しばらくして掃除のおばさんが開けてくれた。1番乗りだ。
 診察の際、伝えたいことが複数あった。そこで以前出してもらっていた漢方飲んでたときは調子が良かった、と言うと半夏瀉心湯を出してくれた。
 帰ってから、ブスコパンお願いしようと思ってたことに気づき、しまった・・・と思ったが、無くなったらまた行くか、と考え直す。
 半夏瀉心湯、これはやはり効いた。ブスコパン飲まないでも少し楽になった。完全にではないにしろ、QOLは上がった。

 そして今朝は、同じく薬が無くなったので耳鼻科へ。7時頃に行くと開いていない、まだ他の患者も来ていない。初めて一番乗りになった。診察開始までがだるくて、横になりたかったが、途中抜け出して煙草吸いに行ったりした。
 そしていつもの診察も3~4分くらいで終了、薬貰って帰った。
 鼻の具合、ダニアレルギーで、鼻水は酷くないものの鼻詰まりがする。寝て起きたらいつも口の中がカラカラになってしまう。寝る前に点鼻薬差すが、効果も切れるのだろう。
 鼻は昔から悪く、高校の時には慢性副鼻腔炎になり大変な思いをした。それは知らないうちに治ってたようだ。アレルギーの方は残っていて、一度粘膜を焼いた事もあったが、しばらくしたら元通り。恐らく根治は難しいと思われる。

 午後からはデイケア。本を読み、スマホを弄り、煙草を吸う。スタッフとはちょこっと喋った。

 それにしても、正直やる気が出ない。何をするにも。自分で自分のケツ叩きながら事業所、デイケアに通ってる。休みの日は基本ごろごろして過ごしている。何処にも行きたいと思わない、面白そうなアニメを探すのも面倒。孤独のグルメの続きを観るのもなんとなくだるい。
 まあ中途覚醒のおかげで基本寝不足なので、こんな状態になっているのかもしれない。今朝も3時、6時に起きた。まだ少ない方で、多くて3回くらい。一度1時半に目が覚めて、まだこんな時間なのに酷いな、と思ったことも。
 主治医も打つ手もないということで、頑張って下さいと言うだけ。
 体もだるく疲れやすいので、事業所へ行く前にはリポDを飲む。飲むのを忘れたら、コンビニでドリンク買って飲んでいる。それでようやく集中力が上がる。会社人時代、内勤のときは飲まなくても深夜まで働けたのだが、これも齢のせいか。
 最低限社会と関わり合い、お小遣い程度の工賃もらう生活。どこにも出かけずに、何もしない生活から比べたらまだマシだが、出来ればもう少し金に余裕があれば楽なのに、といつも思う。でもどうにもなない。
 まあ、ボチボチとやるしかない。