今朝も３時前に起床。エチゾラムを飲み再び寝て、起きたら６時前。コーヒーをドリップしたものを飲み、ガーリックラスクを食す。
もう一度横になり、気がつくと９時４０分頃。慌てて支度してクリニックに向かう。
早朝覚醒については、打つ手が無いと、我慢してくれと言われた。ベンゾジアゼピン系の薬は出したくないと言う。まあしょうがないと諦める。
その他気分はどうだと訊かれて、厭世的な気分だと答える。
薬は前回同様に出される。
薬局は相変わらずの混み具合で、結構待たされた。ビルの中にクリニック等４件くらい入っており、皮膚科の患者が多いらしいとのこと。
薬を貰い、買い物をして帰る。
昼間はまだ今日あたりは２７度まで上がったらしいが、最低気温は１０度台で、さらに明日からの最高気温も２４，５度くらいになるそう。夏はもう終わった。これから緩やかに涼しくなっていく。あと２ヶ月もしたら初雪も降るだろう。
なんとなく寂しさを覚えつつ、快適な室温の中昼寝をする。なんなら夕方も、夕食後も。睡眠時間がこうだから、常に睡眠不足っぽい。
明日から３連休。何をするでもなく、寝て過ごして終わりなのだろうと思う。たまには新たなアニメでも発掘してみようか。