金の心配もあるし、面倒であるし、妙にバーバリズム？への憧れのようなものがあり、髪と髭ボーボーになっていたので、床屋へ行った。
「夏らしく短めにしましょうか」と言われ、たまに短めも良いかもと了承する。
髪を切り髭を剃り、久しぶりにさっぱりした。４０００円。痛い出費だ。
髪を切っている時に全身を映す鏡に自分の姿が見える。太って醜い姿が。腹は出て胸も出て、本当にみっともない。人のこと笑える体型じゃない。
そうならないために、ヴィーガンみたいな食生活をしていたが、結局足りない分甘いものを多く食べてしまって意味が無い。
それに肉抜き生活のせいか、身体がひどく重く感じ、歩くとすぐ疲れてしまう。たんぱく質は植物性のもので摂っていたが、やはり肉を食べないと力が出ない。
それでセブンで焼き鳥４種盛りを買って来た。安く肉を食べる方法はないものか。惣菜だと揚げ物がほとんどだからマズいし、加工肉は添加物が危険。調理は面倒でしない。都合良くそういう物は無いか。
とにかく、これからは甘い物控えめにして、肉類を積極的に摂って行こう。