もう７月である。今年も半分が終わってしまった。ついこの間神社に初詣したと思ったのに。
気候も、昨日は３０度くらい上がってからの今日２３度くらいと、ここしばらくは不安定だったが、明日からは暑い日が安定して続きそうで、夏の到来、といった感じだ。昨年に扇風機買っておいて本当に良かった。室内の音頭がこもって暑いときがあるので、窓を開けて扇風機つけて、一掃したり。何かと役に立っている。
睡眠の方も相変わらずで、５時半まで眠れたら上等、今朝？は２時半だった。することもないし、動画観たりして時間を潰すも飽きて、エチゾラム飲んで再度寝てみた。すると目覚めたのは８時半近く。これは寝過ぎだ。慌てて支度して事業所へ行くが・・・午前中はとにかく眠く、かくん、となりながらの作業。
午後からも辛く、やっとのことで終わった。健常な人から見れば、短時間で単調な作業だと思われるだろうが、その単調さが辛い。
胃の調子も相変わらずで、昼間は椅子に座っているので特に問題はないが、家には椅子がないので、地べたに座って過ごしている。それが悪いのか、しばらくすると具合が悪くなり、横になったりする。食後３０分後くらいからなるが、胃も十二指腸も問題ないらしい。まあ空腹でも辛いときはあるけど。
金がないので、食生活を見直そうかと検討中だ。なるべく贅沢しないよう、おかずを減らして、足りない分をエビオスで補うとか、おかずちょっぴりで米を大量に食うとか。これじゃ貧乏学生の頃のようだ。
しかし煙草は止められない。ある意味アイデンティティでもあるから。安煙草はキャメルが４３０円、アメリカンスピリットが１４本入りで４２０円。・・・昔はゴールデンバットが９０円で買えたのに・・・。
あと３週間くらいすれば学校も夏休みになるだろう。生徒、学生の方は充実した休みにして欲しいものだ。