眠さの原因

　昼前に、いつもの買いだしに出かけたら雪がはらはらと降っていた。本格的な冬の到来を実感する。
　
　午後からはいつものルーティンで過ごす。

　家にいるととにかく眠くなってしょうがない。何故かと考えた。
　すると胃の不調のときにエチゾラムとレキソタンを飲んで横になるのが通常。副作用で眠くなってしまうのだ。だから休日なら２度も昼寝したり、平日も食後寝てしまったりするのだ。
　この胃腸の不調は治しようがないようなので、こうやって誤魔化すしかないので、結果こうなってしまう。
　なので休日は寝て曜日になってしまう。

　そう言えば昨日今日と、誰とも話ししていない。孤独を選んで住んでいるわけではあるけど、たまには誰かと話はしたくなる。デイケアにも事業所にも、外での接触は禁止されているが、そもそも親しい人もいない。まあ仕方ない。