本日は適当な時間に起床。診察が11時からだったが、うたた寝することもなく予定の時間に家を出た。
 診察時に、ラモトリギンの量を増やして欲しいと言ったが、血中濃度が難しいからと拒否された。例の嫌がらせの文を見ると、心臓に悪いのだがラモトリギンを増やすといくらかマシになった。その分ラツーダが増量となった。ラツーダで落ち着くと良いのだが。後はエチゾラムとレキソタンの使い方にもよるだろう。
 診察を終えて薬局に行ったが、かなり混んでいた。お盆明け・・・と言っても日数経っているが、何故こんな平日に混んでいたのだろう。
 しばらく待たされ、薬を受け取り、買いだしをして帰宅。

 今日はそれほど暑くない上、扇風機があるため汗もかかずに快適な日で、昼食後に気持ちよく昼寝した。
 起きてアニメ観賞タイム。
 中々好みのようなものがない。dアニメにも加入した方がいいだろうか。
 これまで見てた「夢見る男子は現実主義者」は夏アニメだったらしく、最新話見て続きを待つ状態。その他に何かないかと探して、「極主婦道」を見つけたので見る。

 夕方ネットで知り合った方とSkypeで通話。いろいろと視てもらい、現状を教えてもらう。
 そして祈祷の動画は良いものなので、見て下さいと。私も悪縁などは切りたいので、そういった動画を毎日観ている。
 後は愉快犯的な人がいるようなので、気にしない方が良いとも言われた。

 昨日は失敗したので、改めて今度は味変ということでいつもとは違う煙草を買ってみた。ラッキーストライク14mだ。重めだがどうだろう。もう少し色々探してみようと思う。いつも吸ってるキャメルは何か甘く感じるので、もっと煙草らしい味?を探している。アメリカンスピリットはJTになってから味が変わって、なんだか美味くなくなったし、どうしたものか、と煙草探しの日々がまた始まる。