暑い

　今日は予定時間よりも若干遅めに起床。目覚ましをかけていたが、無意識のうちに止めていた。なかなか良い時間には起きれない。
　久々に暑くなった日だった。もっと酷い日も過去にはあったが、それでもぬるま湯の中を歩くような感じ。最高気温は２９度だったらしい。内地の人には笑われるかもしれないが、道民にはこれでも辛い。
　部屋の中では保冷剤を抱き、昼寝も保冷剤をタオルで巻いて枕にした。

　Amazonで注文していた本が届いていた。
　心理学についての本だ。元々高校の頃から興味があって、大学で勉強しようとしたものの、周りに流されてしまって、結果ちゃんと学べなかったという過去がある。今でも後悔している。
　それで再び興味がよみがえり、本を購入した。「マンガで分かる心療内科」という本があるが、途中の１６巻で追いかけるのを止めた。心療内科というよりは心理学についての解説がほとんどで、それなりに楽しめた。ただ、病気についての記述が非常に少ないのもあって止めた。
　そういったことを知りたいという人がいるならば、気軽に取って読める本だと思う。

　事業所の帰りにスーパーに寄っていったが、クエン酸はないかと色々探し回った。というのは、自分で炭酸水を作ってみようと思ったからで、重曹はうがい用として持っていた。
　探した結果、薬局に小さな小瓶に入ったものしか売っていなかった。考えた結果、レモン果汁を購入した。クエン酸も含有しているし、レモン風味にもなるから、上手くいったら美味しく出来るのでは？と、ある意味一か八かの賭けに出た。後で作ってみようと思う。
　炭酸水自体、スーパーのPBだと５００ｍｌで５０円、コンビニで８４円くらいで買えるが、ペットボトルが邪魔になるし、自作したほうが更に安上がりになる。

　さて、明日はデイケア、ｃｗの訪問日だ。ｃｗとは大した話はしないが、散らかった部屋を見られるのが嫌だ。数十分の我慢と思い、やり過ごすしかない。