これまで書いてたgooブログが閉鎖になるということで、またこちらアメブロにやって来ることになった。名前も変えてるから判んないか？まあいいや。
今朝は３時前に起きて洗濯をして、動画１本観て再度寝る。この中途覚醒も、何ヶ月も悩まされている。主治医がベンゾ系の薬を出したがらないし、デエビゴは夢遊病ぽくなるので、エスゾピクロンで我慢している。確かに寝付きはとんでもなく良い。しかし途中で目が覚めてしまう。我慢するしかない。
その後は８時半頃に起きて、また横になって、買いだしに行ったりして午前中を過ごす。
午後からは、録画しておいた「乃木坂工事中」「水曜どうでしょう」を観て、春アニメ２本、過去アニメ２本を観る。アニメを観れるようになるまで回復してきた。ただ今期のアニメは前期よりもハマらないような・・・。
それから少し昼寝をして、クレヨンしんちゃんを観ながら少し寝た。
３月後半から調子が悪く、何もやる気が起きない。元々そうだけど、それに輪をかけて無気力。それで火曜～木曜とデイケアも事業所もあえて休んでみた。寝て、動画観て、また寝て、の繰り返しで、全然充電出来ていない。
主治医は季節的なものもあるから、なんとか乗り越えましょうと言う。デュロキセチンも増量は可能だけど（主治医は言わないが）、それもなんか嫌だし、クエチアピンの追加、オランザピンの増量は太るからもっと嫌だし、ラモトリギンの増量が良いのかも、と思うが主治医が嫌がる。
胃の調子も今ひとつだが、気がついたことがある。腸のほうは痛くなくて、胃（鳩尾）から上が重苦しく痛い。食後１～２時間にそうなるが、食道裂孔ヘルニアのせいかもしれない。
１ヶ月に１度か２度ほど、胸がぎゅっと苦しくなる発作がある。最初に通っていたクリニックでは「パニックですね」と言われ、レキソタンとデパスを処方された。これが２５年くらい前。原因が謎のまま今日まで来たが、自分なりに調べてみると狭心症の可能性があるかもしれない。発作中奥歯がじんじんしてきたりするし、また父は心筋梗塞であったし。もしそうならニトログリセリンとか処方してもらうことになるだろうか。昔循環器科を受診したら、発作が出てないと判らねーよと言われ、すごすご帰ったことがある。１ヶ月後内科に行くので訊いてみるしかないか。以前も相談したことがあったと思うが。
そんなこんなで、調子の悪い今日この頃である。明日は「古見さんはコミュ症です。」を再視聴しようか。もしくはアニメの過去作漁ってみようか。ちょうど今日で最終回を迎えたのがあるので。