冬の朝は

ご訪問ありがとうございます。

あなたのお家を心の院へ
今と向き合う最初の一歩をアドバイス
爽快ライフ仕掛け人 

「り＊らいふ」
ライフオーガナイザー水谷のぶこです

思考から整理するお片づけ術

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玄関もお正月になりました。

朝の冷え込みが厳しくなりました。

先日 宇和島から来られた方が

「やっぱりこっちは宇和島より寒いですね」

とおっしゃるほどなのです。

(ウチより寒い地域はまだありますけど)

そんな寒い朝でも元気に起きて

乗りきるわたしのコツは

＊着る服は前晩に用意しておく

＊寝室とリビングの暖房は起床の15分前に動くようにタイマーをセット

＊洗濯は起床と同時に終わっているようにセット。

要は前の日の夜に用意しておく。

ですねd(￣ ￣)

この3つの仕組みで

起きたら部屋は暖かいし

すぐに着替えもできて

リビングに行ってもすでに暖かい

から動ける(*^^*)

洗濯は終わっているから

さらに冷たい洗面室にすぐ行く

必要がない(*^^*)

日課のお白湯を飲んで

身体の中も温めたら

もうスッカリ目は覚めます(*^^*)

ちょっとした前もっての準備が

寒いツライ朝も

快適に変わるのです(*^^*)

参考になれば嬉しいです。

読んでいただきありがとうございます。

また(*^^*)

年末年始もブログはゆる〜く

更新していきますので

よろしくお願いします。

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愛媛県南予地域の方限定先着1名様
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[日時] 1月18日(水) 11時〜14時頃まで
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[場所]  愛媛県松山市内のカフェ
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[人数]   1月→6名→空席あり
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都能ゆかり、水谷のぶこがお待ちしています。
楽しい時間を過ごしましょう♪
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