おはようございます。
暑い日が続きますが、みなさまいかがおすごしでしょうか。
熱中症などにならないように、体調管理はしっかりしていきたいものですね。
わたしも最近気がついたのですが、ストレスたまると
まず右手の指があれ始めます。
続いて背中や首がギクギクするんですねー
そのシグナルをほっておくと、突如グキッって半身が動かなくなる。
それで慌てて整骨院にいく。
ようやくパターンがわかってきたわ。
ってことで、今、整骨院にお世話になってます。
今度からはも少し早くに気がつき、昼寝でもすることにしまーす。
今日もワンダフルライフをめざし
Just Doing!
いきいきキャリアのいのうえのりこです。
時間は意識してつくりだす。
帯広のUさんから教えていただいたわ～
家事に育児にお仕事まで。。。
どう考えたって圧倒的に時間がたりない。
そんな風に思っていたときに、
Uさんがひとこと。
「のりちゃんは一日のうちに無駄なことはしていないかしら？決めたことをやり遂げるには、それができる環境をつくらないとね。」
なるほど。
一日は24時間。
24時間しかない、と思っても
24時間もあるってポジティブに考えても
一日が、24時間なのはかわらないよね。
一日ってどんな風に使ってたかなぁ～
夕飯終わったら、ダラダラと連ドラ観てたかも。
週末になると、近所のお母さんたちと飲みに行って、カラオケまでいっちゃって午前様。次の日はダルくて家事の作業効率が下がる。
よし！
これをやめてみるか(*^^*)
ちょうどそのころ、
始めたばかりねビジネスに関わるお客さんたちに”通信”なるものをつくり、月一で発行してたんですね。
頭が冴えていないと、新しい記事もかけないし、気の利いたことばも思い浮かばない。
パソコンも得意じゃないから、打つスピードも遅いので時間がかかる。
ってことで、つまるところ発行が遅れる。
これじゃお仕事としてマズイよねぇ。
そこで考えた。
連ドラも観なきゃ観ないで気にならなくなる。
キムタクだけは観ちゃうけど(^.^)
お母さんたちとの飲み会だってランチでいいじゃん。あとは学校でも会ってるし。
それらの時間を
記事の構想、通信の構成にあてたり、
ネタを集めるために、ｾﾐﾅｰにいって勉強したり本を読んだよ。
そのお陰さまで、
通信は今でも続いてるし
文章や構成も上手くなったと思う。
何より
昔からのお客さんが離れていかない。
忙しなく過ぎていく日常だけど、
自分のやりたいことを常に念頭において、
毎日を有効に活用する。
世の中でいう成功者たちは、
そうやって成功の人生を創っているのかもしれないな。
Android携帯からの投稿
暑い日が続きますが、みなさまいかがおすごしでしょうか。
熱中症などにならないように、体調管理はしっかりしていきたいものですね。
わたしも最近気がついたのですが、ストレスたまると
まず右手の指があれ始めます。
続いて背中や首がギクギクするんですねー
そのシグナルをほっておくと、突如グキッって半身が動かなくなる。
それで慌てて整骨院にいく。
ようやくパターンがわかってきたわ。
ってことで、今、整骨院にお世話になってます。
今度からはも少し早くに気がつき、昼寝でもすることにしまーす。
今日もワンダフルライフをめざし
Just Doing!
いきいきキャリアのいのうえのりこです。
時間は意識してつくりだす。
帯広のUさんから教えていただいたわ～
家事に育児にお仕事まで。。。
どう考えたって圧倒的に時間がたりない。
そんな風に思っていたときに、
Uさんがひとこと。
「のりちゃんは一日のうちに無駄なことはしていないかしら？決めたことをやり遂げるには、それができる環境をつくらないとね。」
なるほど。
一日は24時間。
24時間しかない、と思っても
24時間もあるってポジティブに考えても
一日が、24時間なのはかわらないよね。
一日ってどんな風に使ってたかなぁ～
夕飯終わったら、ダラダラと連ドラ観てたかも。
週末になると、近所のお母さんたちと飲みに行って、カラオケまでいっちゃって午前様。次の日はダルくて家事の作業効率が下がる。
よし！
これをやめてみるか(*^^*)
ちょうどそのころ、
始めたばかりねビジネスに関わるお客さんたちに”通信”なるものをつくり、月一で発行してたんですね。
頭が冴えていないと、新しい記事もかけないし、気の利いたことばも思い浮かばない。
パソコンも得意じゃないから、打つスピードも遅いので時間がかかる。
ってことで、つまるところ発行が遅れる。
これじゃお仕事としてマズイよねぇ。
そこで考えた。
連ドラも観なきゃ観ないで気にならなくなる。
キムタクだけは観ちゃうけど(^.^)
お母さんたちとの飲み会だってランチでいいじゃん。あとは学校でも会ってるし。
それらの時間を
記事の構想、通信の構成にあてたり、
ネタを集めるために、ｾﾐﾅｰにいって勉強したり本を読んだよ。
そのお陰さまで、
通信は今でも続いてるし
文章や構成も上手くなったと思う。
何より
昔からのお客さんが離れていかない。
忙しなく過ぎていく日常だけど、
自分のやりたいことを常に念頭において、
毎日を有効に活用する。
世の中でいう成功者たちは、
そうやって成功の人生を創っているのかもしれないな。
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