久しぶりのロング走実は私、マラソンを始めて13年趣味の一つでもあるんです布小物を作ったり他の趣味で忙しくて、なかなか走る練習があまりできず、月間走行距離は200キロ前後です来月名古屋ウイメンズマラソンに出るので、ロング走を一回はやらなくちゃと思い、今日28.6キロ走りました昨年大阪マラソンを走った時から2キロも太ってしまったため、脚への負担が大きくて、かなりの筋肉痛でございますちなみにベストは3時間24分なので、ベスト更新できるように頑張ります