腰も良くなったので！

今日は久々のロング

休憩45分有りもタイミング逃し正味20分

昨日買いに行けなかったお米を買って…

帰るとお惣菜のオンパレ

相撲中は夕飯は6時でええようたのに待てんかったらしい

(やっぱりな 笑)

昨日の炊き込みご飯がまだ残っていたので

おにぎりにして冷凍🧊

明日は午後出勤だけどその前に整骨院なので

作って行かんといけん

コレ作ってみようかなと

あ、来週友達と牡蠣食べに行く~‼️

🦪🦪🦪🦪🦪

その前に腰も落ち着いたから美容院に行けるか

こんな色にしたい

予約取れるかみてみよっと⤴️⤴️