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こんにちは。
トレードを学んでいる方なら、こんな経験はないでしょうか。
日足や4時間足で環境認識をして、
「よし、このラインまで来たら入ろう」
と決めたはずなのに、気づいたら5分足や1分足ばかり眺めている。
そして、小さな値動きに心を揺さぶられ、
ルールにないエントリーをしてしまったり、
本来伸ばせるはずの利益を早々に手放してしまったり。
頭では「上位足に従うべき」と分かっているのに、なぜ目は小さな時間足へと吸い寄せられてしまうのか。
これは意志が弱いからでも、才能がないからでもないことが多いです。
人間の脳の、ごく正常な反応なんですね。
まず、ひとつ数字を出してみます。
1分足は、1日でおよそ1,400本。
4時間足は、1日でたった6本。
つまり1分足を開いた瞬間、
脳が受け取る「判断材料」は200倍以上に膨れ上がります。
ローソク足が1本動くたびに、脳は
「入るべきか?」「逃げるべきか?」
と小さな決断を迫られている状態です。
これで疲れないはずがありませんし、ブレないはずもありません。
では、なぜわざわざそんな場所へ行ってしまうのか。
ひとつ目は、「待つこと」に脳が耐えられないからです。
人間は本能的に、「分からない状態」や「何もしないでいる時間」に強いストレスを感じる生き物です。
4時間足が1本確定するまでの数時間、チャートはほとんど動いていないように見えます。
すると脳は、
「退屈だ」「置いていかれるのでは」
という不快感を消すために、今すぐ何かが起きている場所を探し始めます。
そこにあるのが、ピコピコと動き続ける1分足です。
短期足を見ることで、
「自分は今、相場と向き合っている」
という感覚を得て、安心しようとしているんですね。
ふたつ目は、「コントロールしている感覚」が欲しいからです。
心理学では「コントロール幻想」と呼ばれますが、
自分ではどうにもならないものに対して、
「関与すれば操作できる」と思い込んでしまう心理があります。
上位足の大きな流れは、個人の力では変えられません。
でも1分足を拡大して見ていると、
まるで値動きの細部まで把握できているような気がしてきます。
「あ、今少し反発したから入ろう」
「勢いが弱まったから逃げよう」
こうしてミクロな動きに反応するほど、
相場を操っているような手応えは強くなります。
ただ皮肉なことに、
細部を見れば見るほど、大きな波の方向は見えなくなっていきます。
三つ目は、「押す瞬間」そのものが気持ちいいからです。
脳は、結果を予測して行動する場面で
ドーパミンという物質を出すと言われています。
つまり、勝った時だけではなく、
エントリーボタンを押すその瞬間に、
すでに小さな快感が生まれているわけです。
上位足のチャンスは、1日に数回か、数日に1回。
短期足なら、数分おきに「チャンスっぽい形」が現れます。
気づかないうちに私たちは、
利益を積み上げるためではなく、
トレードをするという刺激を求めて短期足を開いているのかもしれません。
ここまで読んで、ハッとした方もいるかと思います。
実は、短期足を眺めているとき、
私たちが見ているのは相場ではないことが多いです。
見ているのは、自分の「退屈」と「不安」です。
だからこそ、「絶対に短期足を見ない!」
と根性で我慢しようとしても、反動が大きくなるだけです。
大切なのは、短期足を開きたくなった瞬間に、一歩引いてこう問いかけることです。
「今、自分は優位性のあるトレードをしようとしているのか?
それとも、ただ退屈や不安を紛らわせようとしているのか?」
この一呼吸を挟むだけで、感情の自動操縦からは抜け出しやすくなります。
ライントレーダーの方なら、もうひとつ。
狙いのラインにアラートを置いたら、一度チャートを閉じてしまう。
ラインまで来ていないのなら、
1分足に答えは書いてありません。
待つ時間は、何もしていない時間ではなく、それ自体がトレードの一部なんですね。
次にチャートを開くときは、自分の視線がどの時間足に向かっているか、そしてその時どんな感情が動いているか、静かに観察してみてください。
それだけでも、トレードの質は変わり始めると思います。
ともあれ、本日も頑張りましょう!
感謝 !!
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