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• 料亭　二蝶　食事に行ってきました～
• メチャうま　ヘルメスソース　いろいろ購入しました！！ソースカツ丼が作れるぞヽ(^o^)丿
• スルメイカの肝　包み焼　＆残った肝で鍋にチャレンジ(^^♪
• いいだこ　が安かったのでいろいろなおつまみに！！
• かつおの刺身が美味しい　土佐丼！飲んだ後にサラッといけます(^^♪
• 鯛の包み焼き　レシピ　ビールのおつまみに最高！ご飯にも合います！！
• マグロの目玉煮付＆まぐろホホ肉のステーキ　レシピ
• マグロの頭と格闘！さばくというか・・・なんとか身と目玉が取れました！！
• 南紀白浜の海鮮市場　とれとれ市場で美味しいものGET！
• ベストウェスタンホテル和歌山　周辺で飲み歩き～
• ポルトバザール＆りんくうプレミアアウトレット＆シークル
• 旅行に行こうと考えて！じゃらんで予約してみる！！
• シャコエビを貰ったので食べました～ついでに剥き方も～
• いくらの冷製茶漬け　飲んだ後にさらりといけます～
• 朝どり　鳥レバー＆ササミ　めちゃうま！！
• 海鮮　スタミナみそ鍋を作ってみました(*^^)v
• たまっごち　ふぁみたまが良く分からない？
• そば派？うどん派？日本の「国麺」はどっち？ 　そばです！！
• 国産赤どり　炭火焼　東国原知事イラスト入り　
• 讃岐赤どりでローストチキン　丸焼き　きのこ・ズリなどを入れて美味しいですよ～

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