さて今日は雨の日
何もやる気が出ない。でも決めたことは行く。
まあ黙々といつも通院してる病院の内科行く。
そのあと母と叔母の買い物に🚗でスーパーに
行くがなんか落ち着かない。なぜか分からないがイライラしてたりする。
そのあとは叔母と🚗で、姪っ子の迎えにいく。
まずは、スマホのコンセント買うので
電気屋に行くと気分はなんか落ち着いてる。
それが終わり指定された場所に🚗をおき、
待つ。
🚌が来てから姪っ子、叔母が降ろして連れて来てから荷物を積む。
それから叔母の家まで🚗で帰る。
それから叔母の家で降ろし帰宅するのである。
まあこれくらいすると
疲れがでてくるのだ。そのあと家帰ると折りたたみすのこベット
を広げ布団敷いて寝るところ作り置いておく。
まあこれぐらいすると疲れがでてくるのだ。
うつ病になると疲れやすい。
まあ気長やるしかないですわ。
さて明日も頑張るど。