アサイーは酸味があって好きだという方も多いのではないでしょうか。
ベリー類が好きな方ですと馴染みやすい味でしょう。
とはいえ、スーパーなどで見かけることはほとんどありませんよね。
ビタミンも豊富にふくまれていて健康・美容に非常に良いので毎日の生活に取り入れたいと考えたのですが、家の近所にはアサイーなどは取り扱っていませんでした。
そこで私が購入したのは「液体タイプ」のものです。
ドリンクタイプのものもありますが、私は原液タイプのサプリメントを購入したんです。
その理由は「楽しみながら取り入れたいから」というところに起因します。
朝食などはヨーグルトにそのままかけたり、時には牛乳や豆乳と混ぜたりとしているんです。
朝食代わりにもなりますし、食欲が無い朝でも口に運びやすいですよね。
時には、おやつとしてバニラアイスにかけることもあるんですよ（笑）
楽しみながら摂取していくことが長く続くことにも繋がりますから自分にピッタリのアサイーサプリを選んでみてはいかがでしょうか。
この季節は風邪防止にも一役買ってくれますし、シミにも以外に強い冬の紫外線対策にもオススメですよ。
私もこの冬はアサイーで乗り切りたいと思っています。