お早うございます♡ | 野村真美オフィシャルブログ「Perfect Freedom」powered by Ameba
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お早うございます♡




今朝はいつものりんご🍎と蓬青汁を頂き。


冷蔵庫にセロリの葉っぱが沢山あったので、ツナと炒めてワンプレート 🍴






油は、米油。


このツナ缶の油も米油。




お味噌汁は、野菜タップリ具だくさんで。


『 あおさ』も忘れません😌


出汁は、『茅乃舎』の本当の原材料だけの無添加を使用しています。




寒いですが、お互い今日も元気に参りましょう！


　　　　　　　　　　　　MAMI