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お早うございます♡
今朝の1食目。
オートミール野菜スープバージョン 🍴
オートミールを食す時は、その時の食材の在庫状況により、フルーツバージョンか？どちらかに。
野菜スープは、ハーバード大学式野菜スープ。
これは2年前から定期的に作っています。
今朝は、ツナと韓国海苔をトッピング。
これは以前のフルーツバージョン↓
ベースは、いつも無調整豆乳です。
レンジで１分チン。
上にシナモン、ピュアココア、ハチミツ。
オートミールは、栄養満点。
YouTubeとかでも色々な食べ方など紹介されていますが、簡単で美味しいのが１番。
なので、この2パターンが定番なのです。
今日も良い1日を！
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