１２年前からこのツナ♬
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❤『ハルとアオのお弁当箱』がBSテレビ東京にて再放送されます。
4/4(月)スタート・毎週月曜24:00-24:30 ※6/20 最終話の予定
今朝の１食目。
冷蔵庫にあったキャベツと新玉ねぎとツナで、炒め物。
油は、この缶詰の油のみ。
オリーブオイルなので、中身全てをしっかり1滴も残さず使用してもHealthyです。
味付けは、僅かなお塩とブラックペッパータップリ。
今日は、これからアシュタンガヨガヘ。
最近、親の半介護をしているので、２週間振りです。
大切な親なので、出来る時に出来る事をと精一杯。
それでは！
皆さんも良い週末を💋❤️
MAMI
☆第６回岩槻映画祭2022が、6/4(土)5(日)に開催されます。
その映画祭に川崎麻世さんとご一緒しました、映画『ある家族』も特別招待作品として上演されます。
