今日♪

８月から定期的に受けています'ロルフィング,

今日は、７回目でした。

以前も書きましたが、身体の車検。

身体の筋膜の調整をします。

実は私は、２３歳時に出演しました映画の撮影で頭を打って、ムチウチになってしまいました。

それ以来２０数年、定期的にこれ！っと思ったものを体験して来ました。

マッサージ、指圧、カイロ、整体、針…色々。

本当に色々。

正直、定期的にケアしないと最悪になります。

特に仕事の時は可能な限り良い状態にと。

なので健康オタクになり、自宅にも色々な道具があります。

全ては、健やかな気持ちで生きる為。

しかしそれでも思うようにならない時もあります。

そんな中、ロルフィングは良い感じなのです。

身体の伸びを感じ、首も楽なんです。

表面的なアプローチをしても良いのは、一時。

根本的なアプローチにしか興味がありません。

今は、毎回ロルフィングに行くのが楽しみです。

１０回ワンセットで終了です。

その後は、時々メンテナンスに行く感じです。

ムチウチは、正直結構大変ですが、そのお陰で自分の身体に意識を向ける事が出来、自分を大切にするキッカケになりました。

どんな物事もポジティブ面とネガティブ面のセットと思います。

自分の身体に意識が向ける事が出来るようになって、ムチウチに感謝しています。

これ真面目にです(笑)

心からの愛と感謝を込めて

          ☆ＭＡＭＩ☆