野菜。

最近のサラダ

クレソン、グリーンアスパラ、丘ひじき、トマト、ビーツ。

最近は、丘ひじきとビーツが気にいっています。

ビーツは、食べる血液と言われています。

日々夏の暑さだけでなく、magmaスタジオや米ぬか酵素風呂などで大量に汗を流しています。

汗を大量に凄くかくと、血液が薄くなるそうなので食べ物から補足です。

今日は、韓国語の第２回目のレッスンです。

楽しみです

心からの愛と感謝を込めて

            ＭＡＭＩ