お客様の声

こんばんは。滝澤典子です。
オーラリーディングカウンセリングをさせていただきました。


抱えているモヤモヤだったり、何でそうなんだろうに、クライアントさまからのオーラや言葉から一緒に考えることが出来きました。
芯の部分に触れることで、いままでのモヤモヤが解決できたり、整理することに繋がります。


2名の方のご感想をお伝えしますね。


ご自身の感情が出てきて、驚かれておられました。

【I・Tさんのご感想】
感情を整理できました。

本心の部分に近づいているように感じてました。

【K・Iさんのご感想】

言葉から連想するものが自分から引き出されてきておもしろかったです。
自分がどう感じていたのか改めてわかって、ちょっと恥ずかしい気もしたけど、滝沢さんに聞いてもらえって受け止めてもらえて嬉しかったです。最後のアドバイス実践してみようと思います。

クライアント様の次への一歩のために、お手伝いできることに感謝いたします。

ありがとうございました。

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木が優しさを与えてくれる

こんんばんは。カウンセラー滝澤典子です。

日曜日の夜、いかがお過ごしですか。


今日は、お買い物に出掛けました。
屋内の買い物を終え、疲れて外に出ると、
青々とした木が眼に入ってきました。


新緑の黄緑色。

緑色がとっても優しく感じました。


普段何気なく立っている木なのに、いつもならスルーしてる木が、今日は優しいって感じました。

緑の葉が、木が、優しさを与えてくれるのですよね。
癒してくれてるのですよね。

自然が私たちに与えてくれる優しさに、それを私たちが受けとめることができる。

不思議ですね。

私たちも、同じ自然体だからですよね。

だから、

人間通しもお互いに、何かを感じあうのですよね。

何も言わなくても、好きな人、嫌いな人。
何かを感じてしまうのですよね。

色んな人がいるから、自分に気づけるんだなぁなんて思いました。

明日から月曜日ですね。
どんな優しいを感じたり、与えたりすることが出来るのでしょうか。

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お読みいただきありがとうございました。

過食の時こそ

こんにちは。滝澤典子です。

ダイエット！女性はいつもこのことに気にしてますよね。



やせたいけど、でも食べたい！
食べたいけど、痩せたい。

これってストレスになっていませんか？


それから、

女性は生理周期で食欲が出てしまいますが、そうでないときはどうですか？

無償に食べたくなるときはありませんか？

その時こそ、あなたはストレスを感じてるんです。

脳は甘いものでストレスを解消しようとするんです。速く　速く　ストレスを解消したいから、手っとり早い『食べる』という行為をとるのです。

私もすごくありました。
以前には、菓子パン食べて、すぐに焼そば食べて、そしてアイスクリームなんて悪循環。
（今でも時々襲ってきますけど・・・。）

ストレスに気付かずに、　無償に食べたくなった時は、

自分に負担になったことは何なんだ？

って振り返ってみてください。

食べて、その場しのぎだけでなく、本当に辛いことを感じてみてください。

あなたが今ストレスになってることは何ですか？

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