嫁ぎ先への帰省は年に2～3回くらいはありますが、
いつもお姑さんに気を遣って、気疲れしていました。
でも、今回はあまり気にならなかったんです。
年に数回しか会わないこともありますが、今までにはなく、今回の帰省では楽に過ごせることが出来たんです。
それは、
自分の
『ねばならない』がなかったからだと思います。
だから、
義母のペースに合わせていても楽にいられました。
今回もいつものように、一緒にキッチンに立ち、料理をしました。
料理の手順や盛り付け、一つ一つ自分とはまったく違います。
なんでこうなんだろうとか、こっちのほうがいいのにとか。
いままではそう思いながらも、自分の気持ちは抑えて、義母に合わせていました。
だから、
毎回疲れが溜まってしまってました。
自分の価値観を相手にも共用させてしまうこと。
私は私。あなたはあなたでいいのに。
他人だから、私の価値観は通用しないし、
逆に、
私の価値観も相手には通用しない。
相手と価値観があってもいいし、合わなくてもいい。
その捉え方ができるようになったので、本当に楽になりました。
そして自分の気持ちも変化がありました。
楽がいい。
ぷかぷかプールで浮いてるようなそんな気分でいたらいいんだって思えたのです。
人間関係は一番のストレスです。
楽になって、楽に生きませんか？
最近『言葉セラピー』不要なエネルギーを排除するワークを受けました。
私自身もオーラリーディングに加え、不要なエネルギーを排除するこを学びました。
自分でずーっとわだかまっていることや、こだわっていることがありませんか？
オーラリーディングに組み込ませていただいて不要なエネルギーを取り去ることができます。
また近日にご案内したいと思います。
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人間関係で悩んでいる。憂うつ気分から脱け出せない。何を悩んでいるかわからないが、もやもやしている。
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