失敗したら、優しくしてあげて、

おはようございます。
カウンセラー   滝澤典子です。

職場で、失敗を連続でしてしまっていると、もう続けていくことに自信がなくなってしまいますね。

失敗って、嫌な気持ち。

ああ、やってしまったって。

自分が良いと思っていたことが、間違っていたから。

辛いですか？

悔しいですか？

悲しくなっちゃいますか？


なんでそう感じるのでしょうか？


それは、

あなたが、一生懸命やってるからです。

自分を信じているからです。


だから、大丈夫です。

今は苦しいけど、自分を信じていったら大丈夫です。

でもその苦しい時が、苦しい。

そんな時は、自分が好きなことをしてみて。

音楽を聞く、お笑いを見る、好きな物を食べる、早く寝る。


自分を優しさで包んであげてくださいね。


素晴らしい木曜日になりますように。

自分に関心を持つ。

ゲシュタルト心理学を学んでます。

先日の講座で、また更に学べたこと。


自分に関心を持つことが大切、


自分を大切にする想い、

そして自分に優しく、

自分を愛していく。


私自身に関心をもって、日々過ごしたいと思います。

誰かじゃなく、自分に目を向けます。


そして、私らしく自由に生きたいと思います。




河村葉子先生、ゆっくりゆっくり丁寧なカウンセリング。素晴らしい時間をありがとうございました。

小学校一年生から注意された。

おはようございます。

私の心がじーんとした話がありました。

私の姉は小さな小学校で働いています。
今年は一年生を受け持っているそうなのですが、

授業中に、こくこくと居眠りしちゃう児童がいたそうです。

でも、そんな時、注意を受けたのは先生で、

「せんせい、    しぃー、」
「小さい声で話して、○○ちゃんが起きちゃうよ～。」

って言われちゃたのだそうです。



大人の世界では考えらず、、、


ほっこり、優しい気持ちになりました。


誰かを想う優しい心、大事にしたいです。


どんな一日も、
憂うつでも、辛い時も、

今日を精一杯生き、素晴らしい日にならますように。