こうなりたいのに、実際は自分には力がない。
自分の能力のなさに、落胆している。
期待している自分。
それに向かえない自分。
その狭間にいて、もがいている。
もがいていて、
それが、イライラになってきてもいる。
どうやったら、期待通りの自分になれるのか？
そんなとき、
静かになって、
焦らないで、
●できない自分をみとめてみる。
理想に向かうためには、今の自分を受け入れてないと、その理想に向かっていかない。
●できない私がいるんだ。
●できないことに、苦しんだ。
●腹が立つ、イライラしている自分がいるんだ。
まずはここから、
今の自分に向き合ってみる。
今日も笑顔な一日をお過ごしくださいね。
自分の身体と心に向き合うワークショップをします。
お知らせ10月25日（日曜日）
「今からはじめる、自分を大切にするワークショップ」
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