今もそういう癖は残っているけど、
でもそんな私、嫌いじゃない。
だけど、過去をいつまでも気にしていては前に進めていない自分にも歯がゆかった。
だから、過去のことを気にせずに、どうやったら前に進めるのかをよく考えたし、何よりカウンセリングを受けて、吐き出しました。
ヒーリングもして、過去の出来事を癒してもらった。
過去に起こったことを溜めないこと。
言葉にして、吐き出すこと。
辛かったことを、認めて、癒されること。
そうすると、次に、前に、進めるようになった。
今は、
もっと、もっと自分を知っていくということ。
何がしたくて、何を大切にするかを、見つめてみること。
自分に向き合えること。
もっともっと自分を好きになっていきたいって思っています。
それが、自分を大切にしていくということ。
１０月２５日（日）「今から始める、自分を大切にするワークショップ」
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