頑張ってるのに、誰も認めてくれない。
頑張っているのに、自分の意見を批判する。
なんで、みんな自分を責めるの!
責められて、苦しいですね。
自分が頑張っているのを、誰か気付いてほしいと思いますよね。

うん、あなたはいっぱい頑張っている。
気付いていますよ、私。 あなたが頑張っているの。
だから心配しないで。
あなたはあなたでいいから。
そのままのあなたでいても大丈夫。
うん、そのままのあなたで・・・・。

お読みいただきありがとうございました。
明日も笑顔の一日になりますように。
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