カウンセリングって、敷居が高い | ヒーリングカウンセリング♡愛のある自分に気づこう@名古屋 たきざわのりこ

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生きているってすごいこと、素晴らしいこと。悩みは自分と向き合うための与えられた課題。

こんにちは。 カウンセラー滝澤典子です。

カウンセリングを受けるって躊躇される方が多いです。

カウンセリングを受けることを知られると、自分が病気って言ってるみたいだし、自分の評価が下がるって思われているようです。

欧米では、カウンセリングは多くの方が利用し、企業のトップの方も定期的に受けていると聞きます。
カウンセリングは病気だから受けるのではなく、ご自分を見つめる時間に使われているのです。


まだまだ日本は敷居が高いようですよね。

看護師時代に患者さんの話は聞きますが、カウンセリングのようにゆっくりじっくりはできませんでした。

そんなときこそ、カウンセリングは必要なんだろうなと思います。

病気という現状は変わらないけど、

話をすることで、気持ちの整理ができて、病気になったご自身と向かいあうことができる。

それは、どんな悩みでも、苦しみでも同じ。

カウンセリングを通して、自分と向かいあえるんです。


悩むこともとても大切な時間です。


ただ、
一人で悩んでいるよりも、声を出して、言葉にしていくことで、気持ちに整理がついたり、自分の本当の気持ちに気付いたりできるんです。

そして、たった一度の人生を、自分らしく、イキイキと過ごしていけるんです。







今日もお読みいただきありがとうございました。

明日も笑顔の一日になりますように。


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