おはようございます
気に入らないことがあると、物にあたってしまう。
腹が立った想いを、言葉では伝えているのに、それでもわかってもらえず、物を投げたり、ドアをバーンって閉めたり。
実は私がそうでした。
独身の時は気付かなかったのですが、結婚してから夫の前でしました。
言葉では分かってもらえないから、次の手段で物にあたってしまうのです。
私の怒りを受け留めと欲しくて。
お恥ずかしいのですが、子どもみたいでした。
ありがたいことに、夫はそんな私を静観？してくれてましたが。
その行動は、あまり良くないと思うのですが、今はそれも良しかなと思うのです。
自分の気持ちを物にあたることで表現してるから。
職場にそんな方はいませんか？
ご自分ではしてませんか？
受話器を勢いよくガチャンと置いたり、ドアをバーンってしめたりする方。
それは、私の気持ちに気付いてよ！
私の気持ちを分かって欲しいのサインです。
想いをこの方法で伝えているのです。
言葉で伝えられないから。
そんな時は、今の自分の気持ちに気付いてあげてください。
ゆっくりゆっくり深呼吸して、自分の気持ちを感じてみてください。
今日から週のスタートですね。
あなたらしくお過ごしください。
どうせなら、ニコニコでお過ごしくださいね。笑顔は良いことがいっぱい入ってきます。
お読みいただきありがとうございます♪