本日２回目の投稿。
昨日面接があったものの、少し落ち込みも強く、昨日は面接終わったらずっと寝込んでいました。今日は少し体調が良くなったので少し町を朝散歩しに行きました。散歩すると少し心が落ち着きますが、やっぱりまた体力が落ちてしまい少ししか散歩はできませんでしたが、少し気分転換になりました。
今は「休む」も大切なのですが、「罪悪感と闘う」こと。どうして申し訳ない。今後こんなに休んでばっかりでどうしようとどうも悪い方向へ考えてしまう悪循環。
憂鬱な気分になると趣味も楽しめない。よくいった言葉だと思います。車で旅したり、ゲームしたりyoutubeでドライブ動画とかなかなか見ることもできず、というよりテレビすらつけるのも億劫な感じです・・・
はぁ・・・いつになったら体調よくなるのだろう・・・