【朝ごはん】朝キウイダイエット！ヤマザキパンのコーヒーサンドモカ！

【朝ごはん】

休日の朝ごはんのメニュー

・ヤマザキパン「コーヒーサンドモカ」

・ゴールデンキウイ

・プチトマト

・ステックきゅうり

・紫蘇ともやしのナムル

・いちごソース入り牛乳

【朝キウイダイエット】

昔、朝キウイダイエットというのをやっていたのを思い出してキウイを数個買っていた

まだ固くて食べずに柔らかくなるのを待っていたら、柔らかくなりすぎた

いい感じの柔らかさで食べたいが、いい塩梅がわからない

朝からキウイのビタミンCと食物繊維を摂取してダイエット

『朝キウイダイエット』

『朝キウイダイエットで１．２キロダウン』

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