【秋の健康診断】
会社の健康診断
今回は禁酒して挑みました
お酒は週一日まで、９月に入ってからはノンアル生活
前日の江ノ島観光で、何度もお酒を飲みたくなりましたが禁酒を貫きました
すぐに結果の分かる血液検査で、肝臓の数値は去年より改善され「Ａ」判定
γＧＴＰは、３０は切りたいと思っていたがダメで、体重も目標値までは下がらなかった
まあ、肝臓が「Ａ」ということで、及第点としましょう
今年も健診後のおやつは、遠慮なくたくさんいただきました
ハラダのラスク、ロッテのカスタードケーキ、豆せんべい
いつものおやつメニュー
うれしい
お腹が空いているため、ばくばく食べてしまう
ご馳走様でした
【韓国料理 水宝館のメニュー】
健康診断の後はお昼ごはん
新大久保方面に向かいました
途中
韓国食材のスーパーを見つけ、本格キムチや韓国のお菓子、ドリンクを購入
かなり韓国食材が揃っていて、韓国の現地で買物をしている気分に
見ているだけでも楽しめるスーパーでした
お昼ごはんのお店は、行き当たりばったりのなんとなくで決めた韓国料理のお店は「水宝館」です
【前菜】
韓国らしく、前菜の種類が多い
おかず５品と大根キムチ（カクテキ？）
前菜の手前３種は、何の食材かよくわからなかった
【海鮮純豆腐】
【柔らかい豆腐】
スープは海鮮の出汁、辛いスープの味が染みた豆腐
このスープは、ごはんを浸して食べるとおいしい
【あさり入り】
スープが少なくなってからは、石鍋にごはんを入れておじやのように食べました
ここの店内は、キーンとした機械音
がして、耳ざわりでした
イヤフォンを付けてYouTubeを見ながら食事をしたので我慢はできたが、イヤフォンがなければ無理でした
