なんだっけそれ





月末の金曜日は、会社の定時就業時間を早めにして早く帰る日だったよね〜
だいぶ前、
初めてのプレミアムフライデーにやったことをブログに書いていました


月にたった一回の「プレミアムフライデー」の夕ごはんは、ステーキにしました
300gのランプ肉です


この赤身のランプ肉を食べると、肉は赤身に限るって思います
先日はイチボステーキでした
ここのお店は、よくあるロースとかヒレじゃなくて、ランプ・イチボ・サガリがメインのステーキです
このランプ・イチボ・サガリは、カロリーが少ないらしい
確かに、脂身が少なく肉部分が多いとカロリーは高くならないよね

おいしいステーキでした
