今日初めて、いわゆる助産婦外来というのに行ってきたら、
血圧が高いって言われちゃった・・・。
下が９０。
ばっちり任新高血圧症候群の基準に引っかかる。
がーん。
普段はいつもむしろ低いくらいなので、ショックだ。
妊娠高血圧症候群（妊娠中毒症）を予防するための理想的な食事は、
塩分は少なくうす味、
卵・
牛乳・
ささみなど良質なたんぱく質の摂取、
血圧を下げる効果があるカルシウムの摂取。
卵、ささみ、乳製品。
卵、ささみ、乳製品、塩分控えめね。
育児ブログを見るとよく
「子育て中はまとまった自分の時間がまったく持てない。こんなことなら妊娠中にキャリアアップのためのお勉強をしっかりしてしておくんだった。時間はたっぷりあったのに・・・」
という後悔の文があるが。
現在妊娠中の身から言わせてもらえば、
めちゃめちゃ集中力下がっててお勉強どころじゃないんですけど？
忘れちゃってるんですかね？
それともつわりがまったくないという２０％の人が言ってるの？
私は可愛い赤ちゃん写真を見るのが大好きで、気が向くとwebの赤ちゃん写真コンテストを覗くのだが、
常々思っていたのだが、
大体入賞作品ってあんまり可愛くなくない？
いや赤ちゃんはどんなんでも可愛いんだけどさ。
客観的に見てどうよ？っていうか。美的にどうよっていうか。
インパクト重視っていうの？
何百もの赤ちゃんを見ている間に審査員の感覚が狂ってきちゃうのかね。
こっちは愛らしい赤ちゃん写真に身悶えしたいと思って見に来るのに、結果的に珍しい不細工写真ばっかりなんだもん！ヽ(`Д´)ノ