同窓会は17歳になったつもりでもやっぱり気のせい。

高校の友人と久しぶりにお食事会。

手配りのチラシの納品もあったので


うかじ家　心斎橋店にする。

元阪神タイガースの平下晃司選手がオーナーをするお店。
モダンなお部屋で、とても落ち着くお店です。
ここで、高校の時の友達と食事。


以前行った時より、いろいろメニューも変わってて
しゃぶだれが、5種。そこから2種選べるのですが・・・
コラーゲンたっぷりのお鍋で、豚しゃぶ！


豆乳だれが、まったり濃厚で黒こしょうが効いて、めっちゃおいしい！
これ、はまるわ。


食べ終わったあとは、お誕生日が3人いるので、なんとお店からバースデーサプライズ！！わーいわーい。メニューにある、大好きなアップルピザとサツマイモスティックをフルーツと飴細工で綺麗に飾ってお祝いいただきました。


38歳が3人とまだ37歳だもん！っていう同級生で
ギャーギャーとセブンティーン気分で当時の下世話な話満載で楽しかった！

あの頃は若かったなあ。
今も相当、頭は若い。いや弱い？（苦笑


皆いつまでもおしゃれで素敵なママ達

ダイエットって言葉が軽々しんダイ！エッと、すいませんでした。

夜の炭水化物抜きダイエット5日目
やっと、物足りない感がなくなってきた。

こいうときに、油断してしまうと、今までの苦労がパーとなる。

3日続けると序盤が成功。そして1週間続けれれば、何かしら結果がついてくる、そして1ヵ月になり半年になり1年になり・・・そこそこ自信が出てくる。
目標を決めて、長がーく取り組むこと。
この方程式は、どんな事柄でも続けれる秘訣だ。

どこかで、気がゆるんでパーとなったら、リバウンドが始まる。恐ろしや。
リバウンドが始まらない、安定期よ、いつに来るかな。待ち遠しい。

この調子でいけば、夏はまあ、そこそこしんどくない生活を送れるのではないかと思う。
早くできるものでもないので、じっくりとりかかるしかないのである。
ううう悲しい。
今までの飽き性から変えていかないといけない。

そのうえ、ダイエットって字を書くだけで、うさんくさい。
もー「おはよー」「了解！」って返事レベルぐらいの軽い言葉になってしまった。
それは私が悪い。
私がダイエットするねん！とかいいつつ、ちっともしないから、私が皆に発する「ダイエット」って言葉が随分軽くなってしまった。

ダイエットさん、ごめんなさい。

いや、　ダイ　エットさんかもしれない。

ダ・イエットさん、外国風かもしれない。

もうダさんの期待を裏切ることはしません。本気でがんばります。

今日は、おやつにコンビニでこんなものを発見。





たらみのゼリー。ゼロカロリー！
たらみってフルーツがすごいゼリーやさん。スゴイ好き。びわゼリーは学生の頃大好きでした。

やたらゼロカロリーのゼリーって堅かったり、まずかったり。
これは違いました。
果汁を使い、フルーツの風味がしっかりとしたぷるぷるゼリー！
つるんぷるんとしたゼリーにナタデココとこんにゃくボールがはいって、ぐみぐみしてます。

口の中がつるんつるんのぐみぐみです。

これでカロリー気にせず、お腹も満足。
諦めて、ぐみぐみ続けていくしかない。


くだらないことを書くことが楽しい

レンジでチン。手料理ばっかりですいまちん。

またヤミーさん活躍
レンジでペペロンチーノができるですって。

ささっと、ヤミー先生から伝授してもらおう。

ヤミーさんの３ＳＴＥＰ　ＣＯＯＫＩＮＧ人気ベストレシピ―超人気ブログ発！世界中のおいしい料理が一口コンロ・レンジ・トースターだけでできる (主婦の友新実用ＢＯＯＫＳ)

オリーブオイルにとうがらしとにんにく。クッキングペーパーの落としぶたで、ええ感じのカリカリなガーリックができる。
そこにパスタを入れたら終わり。
フライパンいらず！
すごいなああーー。いかに小さいキッチンで作るか凝縮された知恵が満載である。

これをアレンジして、鶏胸肉も絡めてチン！

パスタの茹であがりめがけて、春キャベツと新たまねぎ投入で、チン！したオイル肉に絡める。
ガーリック満載を、わっさーと混ぜると、あら簡単！

男子用がっつりガーリック春パスタ。の完成


あたしは、遂にダイエットを本気モード！1週間ほど夜の炭水化物抜き、昼の炭水化物少々で体重を落としにかかりまして夏に向けようと。

水着にとか、薄着の季節にとか、洒落たお話でなくて、夏の猛暑に耐えうる体を目指してます。汗がすごくでるデブは見苦しすぎますので、汗デブ回避を目指してます。

私の食事は今日は胸肉でケジャンチキン！
タマネギソースがうまいのなんのって。


今日もヤミーワールド全開で楽しかった。
ほんとこの本、理科の実験みたいでおもろすぎるのです。
理科大好き。


量が多いっていわないで。