料理するのはわりと好きな方だ。

というと、
得意料理は?
と訊かれることがよくある。

昔は、ギョーザ、シュウマイと答えていた。
これらは今でも得意だけど
最近は、得意というより、作るのが好きな料理というカテゴリーがあることに気がついてきて、
そっちの方が、日々作る上では重要だなぁと思う。

得意なものは誰かのために、たぶん誰かによろこんでもらいたくて、そしてその人に褒めてもらいたくて作る。
好きな料理は、もっぱら自分のために作る。

主婦をしていると、誰かのために作ることが、当たり前のようにみなされてしまうから
返ってくるはずの喜びも賞賛も、日々どんどん薄くなっていって
時々すごく虚しくなる。
評価されたくて、イラついたり、怒ったり、いじけたり。
で自己嫌悪に陥ったり、諦めて(結局諦めきれないんだけど)みたり。

日々生きるって、しんどいなー。
これがずーっと続くんだもんなー。

でも本当は、この日々は誰かのためにあるわけじゃなくて
自分自身のためにあるんだよね。
ひとりひとりに個別具体的な、それぞれの日々があるんだよね。
だから自分の日々を自分視点で生きないと。
食だけでなく、生活全般にわたって、それが私の最近のテーマ。

誰かに褒められることは結果であって、それを目的にしない。
まずは自分。
自分の好きなもの。こと。
心が落ち着く自分だけのソウルフード。

私の場合、得意料理はソウルフードと一致しないみたい。
手を使って成型するような料理は、確かにやってて楽しいんだけど、
魂が求めているようなものじゃない。
自分にとってのそれは、
スープ。

一番の基本は昆布や鰹節や煮干しで取る和風出汁だけど、
それ以外にもトリとかブタとか牛、魚、きのこ、豆、貝などなど。
なんでも鍋の中でじっくりじんわりスープになっていく。

出来上がっていくまでの時間も好きだし
出来上がったものをゆっくり啜る時間も好きだ。
日々を、時間を、自分を大切に味わう感じがする。

それだけで良いというわけにはなかなか行かないけど(夫がしっかり固形のヘビーなメイン料理を必要とする人なので)
自分のために作った一品があると
それだけで、自分の日々を取り戻したように感じる。




年をとったなー、と思うことは多々あれど
(白髪が出てきたとか、食べる量が減ったとか、シミが出てきたとか)
最近気づいたのは、若い女の子を見たときの感想の変化だ。

15年ぐらい前は特に何も思わなかった。自分も若い子カテゴリーだと思っていたから。

10年前は、キラキラした若々しさを見ると、この子たちもこれから色々苦労したり悲しいことを経験して、大人になっていくんだろうなー、若いって綺麗で儚くて痛々しいなー、と上から目線で同情。(うざいヒト)

5年前は、ふわふわキラキラした若い女の子を見ると、まるで蝶々みたい、いいな、きれいで幸せで、ってひたすら愛でる感覚。

今は、こんなに痩せてヘナヘナ歩いてて、それでちゃんと生きていけんの?子供産める?年とって骨粗鬆症になるんじゃない?と、めちゃめちゃ大きなお世話な思いがよぎってしまう。

たぶんこれは、その時その時の自分の不安や不満を彼女たちに投影してるんだな。
10年前は、色々人生がうまくいかなくなってきたという自覚が芽生えたとき。
5年前はひどい鬱から回復途上で、柔らかいもの綺麗なもの儚いものに包まれて癒されたいという気持ちが強かったとき。
そして今は肉体の衰えを自覚して怯え、もがいている。

これから5年後はどう見ているんだろう?
自分の人生と肉体をきちんと受け入れて(自惚れるでなく、諦めるでなく)
彼女たちのことも、あるがままに受け止められていたらいいな。


昨日デパートに行ってて、ふと通路に設置された鏡を見たら、自分の予想より灰色な感じの自分が映ってて、びっくり。
体調が悪いという感じでもなかったので
これが普段の私かー(-_-)
と納得したようなしたくないような気分に。

去年ぐらいから貧血気味なのですが、
加齢もあって(悲しいねー)
なんかぱっとしない雰囲気が醸し出されてるんですよねー。やーねー。

別に美魔女風になりたいわけじゃないけど
(あれは何か気持ち悪いよね。まあ元が良くないと
あれもできないんでしょうが。)
ぱっとしない、不健康な感じは避けたい。

だってなんかビンボーくさいって言うか
厄病神ついてるっぽいって言うか
運気低迷してる感じしますもんね。

本当に病気なら仕方ないですよ。
私もかつて鬱全盛だったときは、
ほとんど一反木綿(鬼太郎の)っぽかったもの。
白くてへろへろで薄くなった感じで。
このまま薄く薄くなっていって、消えてしまいたいと思っていました。

最近のはそれとは違って
病気じゃないけど、ぱっとしない。
でも病気じゃないんだから、マシにすることはできるはずよね。

まずは姿勢と表情ですね。
背筋を伸ばすとか、口がへの字にならないようにするとか。
すぐできますね。(すぐやるのを忘れてしまいますが)

次は顔色ですね。
これが最近のテーマで、あれこれ貧血にいいという食べ物を食べてるんですけど
効果は、、、まだもう少しかかりそう。
でもその関係で、漢方の養生の本とかを読むようになって、そっち方面に関心が高くなってきました。
とりあえず今朝は、自家製レバーペーストとか食べた。(^O^)
夜早く寝るのも漢方的には血を作るための重要ポイントらしいんだけど
これが難しい(-_-)
うちは夫が帰りが遅くて勤めもフレックスという勤務形態なので、二人そろって朝方まで起きていたりするのです。
今日も寝たのは朝4時半、起きたのが11時半。
夜更かしどころのレベルじゃないですね。
ほとんど時差ぼけレベル。
毎日少しでも普通の生活リズムに近づこうと思うんだけど、うまくいかない。
結局は意志の問題なんだけど。

とまあ、こんな感じで、
でもちょっとずつでもぱっとしなくない生活、外見に向けて頑張っていこうと思った次第です。