本日は自炊デトックス。
外にあまり出ていないはずなのに、くしゃみと鼻水が止まらない。
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朝：にんじんジュース（人参３ ＋ りんご1/2 ＋ レモン1/2）
昼：食前キウイ１
もやしと小松菜のお味噌汁
夜：食前にんじんジュース（人参３ ＋ オレンジ１）
新ごぼうといんげんのきんぴら（新ごぼう＋人参＋いんげん）
きのこと小松菜の和風和え物（しめじ＋えのき＋小松菜）
お昼のお味噌汁残り
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おかずをもりもり作ったおかげで結構満腹＆満足。
一人ごはんの時は元々あまり米を食べない生活だったので、あまり苦にならず。
にんじんジュースも思いのほか美味しいので、進みもよく。ジューサーの分解＆洗浄も慣れればササッとできるように。
あとは仕事に行き始めたとき、ちゃんとできるかだなー
職場復帰まで残り２日。
色々考えねば。