10月から走りまーす と宣言したのは良いのですが・・
ランニング開始 しばし延期してます 汗
30日にちょっとお試しに いつもの４キロの散歩コースを走ったり歩いたりしてみました！
最近のPBWF寄りの食事で アルコールも抜けていて 身体も軽く気持ちよく！走れたのですが ・・
午後くらいから 何だかスッキリせず
（泣）２週間前からの帯状疱疹のあとが
まだ少し 背中や胸のあたりがピリピリ
するのですよ〜
もうすっかり良くなった と思ってましたが・・
私の周りの友人達には 帯状疱疹は気をつけないと大変な事になるから！
と 声を合わせて注意されてます
(なのに月はじめから走る と決めたのは 私も村上春樹さんの "走ることについて 語るときに 僕の語ること"を読んでしまったから！)
走りたくて (と言っても大して距離は走れないのですが・・) ちょっと大げさに言うと 身体がウズウズ って感じになっていて
これは ひとえに村上春樹さんの文章力によるもの です！
ノルウェイの森 とかは苦手でしたが コレはぐんぐんと引き込まれます！
そうそう 私もそう思うのよ〜 って誰彼かまわず話しかけたい気持ちモリモリ 笑
でも やはりもう少し身体が本調子になるのをまってみようかな
そしたら ５キロずつ 私も走りたいと思っています
それまでは もう少しウォーキングで様子を見る事にしました〜