66歳おばちゃんのランニング日記

食事を菜食ベースにしてから走る距離を増やしても故障しにくくなった気がします。月間150kmから200km走っています。今シーズンはフルのレースをたくさん入れたので何とかPB更新したいです。(４時間44分)