今週も沢山のリポーズパーソナルを行わせて頂きました
リポーズを通して色々な身体の気付きがあり、指導させて頂く私も毎日大変勉強になります。
ノーリミッツでは定期的にリポーズと言う柔軟性向上セミナーを開催しております。
次回は11月3日(㊗️金)です。
このブログを書いている最中にもお申込みがありました
残席1名です。
さて、今日の🥖ルプチモンド🥖
営業してました（╹◡╹）
今週は1回だけです（笑）
奥義も期待していましたが、美味しいパンをゲッド🥐
美味しいパンを食べてトレーニングも沢山して気分爽快です
