本日LINE＠で限定記事を書きました。
本日のお題は
「理想のフォームって？」
です。
ノーリミッツ公式LINEページを登録して頂いて、
メッセージで「理想」
と頂ければ限定記事をお届けします。
※ラインは自動返信ではなく私が一人一人に手動で返信しておりますので多少時間がかかります。ご了承ください。
【以下、限定記事のさわり部分です】
理想のフォームを追求する方向性
パワーリフター、ベンチプレッサーにとって、日々のトレーニングの中で、皆それぞれトレーニング方法や意識の仕方は違っていても、『理想のフォームを追求する』という部分に関しては全員が同じ方向性を向いていると思います。
今回のコラムでは、その理想のフォームということについて考えてみます。
【強い選手、成功している選手のフォームが理想のフォームか？】
強い選手や、成功を収めている選手の多くは非常に綺麗なフォームをしています。競技を始めたばかりの初心者リフター達はそのような選手達の真似をすることも多いでしょう。
では、真似をした結果、理想のフォームが得られるかといえば、大部分の人たちは得られずに終わってしまうことのほうが多いです。
その理由は一体なんでしょうか？
大抵の場合・・・。
この続きは是非LINE記事で見て下さい。
ノーリミッツのLINEページは登録して頂くと、限定記事配信の他にも、様々な特典クーポンやポイントカードなども使えます。
お得な特典がいっぱいですので、是非登録よろしくお願いします。
下記ボタンをクリックすると登録画面に進みますので是非登録よろしくお願いします。
※11/10現在配信しているのはこちらの記事のみです。過去の記事に関しては配信できかねますのでご了承下さい。
※ラインは自動返信ではなく私が一人一人に手動で返信しておりますので多少時間がかかります。ご了承ください。
|
【セミナーのお知らせ】 |
|
セミナーの詳細はこちらからです。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_355.html
|
【短期間で変わるパーソナル!!】 ノーリミッツでは通常の単発パーソナルの他にもプログラム系のパーソナルをいくつか実施しております。 パーソナルを受けるにあたって、どのような指導が受けられるのか？どんな流れで行くのか？自分には出来るのか？など色々な不安があるかと思います。 チケット制回数パーソナルに限り、パーソナル前の疑問を知るための無料カウンセリングを実施しております。検討している方はまずは無料カウンセリングを受けてみませんか？ 042-360-2455
【入会前体験トレーニングのお知らせ】 ノーリミッツでは入会を前提にした体験トレーニングも実施しております。入会前に一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。体験トレーニングは1,500円（税別）ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。 http://www.nolimits-gym.com/info.html#taiken
【メールしたのに返信が来ないという方へ】 問い合わせメールやパーソナル予約メール、ネットショップの受注確認メールなどが届かない方はご自身の携帯のメール設定を再度確認お願いします。頂いたメールには必ず返信しております。info@nolimits-gym.comが受信できるよう設定お願いします。 |