炭水化物×炭水化物はなぜこんなに美味しいのでしょうか(笑)
油そばパンも食べてみたい今日この頃です。
予約特典は6/30までありますので、まだまだ予約受付中です。
次回発送は6/27（金）。その次は6/30（月）となります。
本日発送した分は明日か明後日には到着すると思いますので是非最新の4スタンス理論をご覧ください。
購入された方は何度も何度も見てほしいです。見るたびに新しいヒントを発見できると思います。色々なところに大切な言葉やヒントが詰まっていますのでこのDVDを見て自分の「取扱説明書」を完成させてください。
明日は久しぶりに原宿のレッシュラボに行ってレッシュトレーニングをやってきたいと思います。
全日本パワーのピーキング中はなかなか行くことが出来なかったので明日は楽しみです。
今日は原宿のレッシュラボで行っているレッシュトレーニングの内容を書いてみたいと思います。
隔週で指導してくれる先生が変わります。その先生や、その時の流れで内容は色々あります。
通常は最初にリポーズを丹念に行います。様々なリポーズを行い、長い時はリポーズだけで一時間くらい行います。
その後は、「軸」の作り方を様々な角度からアプローチして学んだり、軸を意識した体幹トレーニングやボールなどの道具を使った軸トレーニングなどを色々と行います。
かなりハードな日もあれば、じっくりと学ぶ日もあり、毎回内容が変わるので非常に楽しいです。
先日のトレーニングでは軸と重心移動を意識してボールをお互いに投げ合うのですが、やや重めのボーリングの球を永遠と20分ほどお互いに投げ合って翌日体幹部がえらいことになってしまいました(笑)
そんなハードは日もあります。明日は久しぶりなのでお手柔らかにお願いします(笑)
【各種セミナーのお知らせ】
【2014年6月29日（日）開催】
場所：厚別区体育館格技場（札幌市）
レッシュ4スタンス理論で実践
「身体能力を高める軸作り」セミナーinさっぽろ
基本編+応用編参加の方には「4スタンスタイプ別ハンドタオル」をプレゼントさせて頂きます。
セミナーの詳細はこちらからどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_229.html
皆様の参加お待ちしております。セミナーに関するお問い合わせなどお気軽に連絡ください。
info@nolimits-gym.com
【2014年7月5日（土）開催】
「ノーリミッツ勉強会」4スタンスデッドリフト
4スタンス理論でデッドリフトを徹底解析。デッドリフトのフォームをしっかりと見直す勉強会です。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_224.html
【2014年8月17日（日）開催】
場所：ジャザサイズスタジオ福岡城南（福岡県福岡市）
レッシュ4スタンス理論セミナー（仮題）
申込方法の詳細が決まり次第告知します。
近日中に申込受付を開始します。
各セミナーは全くの初心者でも大丈夫ですし、自分のタイプを知りたいという目的でも大丈夫です。皆さんの参加をお待ちしております。
また、各種団体や学校、チームなどでセミナーを開催してほしいという依頼も承りますのでお気軽にお問い合わせください。
【ネットショップからお知らせ】
「各種DVD10％セール」を実施しております。
かなりお買い得となっておりますのでこの機会に是非お求めいただけたらと思います。商品に関するお問い合わせ等もお気軽にご連絡ください。
キャンペーンページはこちらからです。
https://ps141.xbit.jp/~w126075/netshop/cgi/campaign.cgi?CampaignID=10
「4スタンスウエイトトレーニング」
～身体の取扱説明書～
ウエイトトレーニングDVDの決定版!!
最新の4スタンス理論でお届けします。
随所に最新の4スタンス理論を分かりやすく解説しております。
様々なヒントが詰まった究極のDVDを是非ご覧になってください。
商品の詳細はこちらからどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/47_235.html
【三土手大介おすすめアイテム】
発売以来大好評を頂いているおすすめアイテム。
使えば必ず分かります。是非一度お試しください。
ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。
体験トレーニングは1,500円（税別）ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
http://www.nolimits-gym.com/info.html#taiken
色々試してるけど、スクワットやベンチプレス、デッドリフトが伸びない・・・。ウエイトトレーニングが競技に結びつかない・・・。身体が硬くて困っている。身体の正しい使い方がわからない。動ける身体になりたい。
そんな人は諦める前にノーリミッツで一緒にトレーニングしみませんか？
自分の限界はまだまだ先にあるはずです。必ず伸びますから!!
様々な情報を詰め込んだ【限定公開記事】を書いてます。閲覧するにはパスワードが必要です。 限定公開記事は2013/9/1以降ネットショップを利用したことがあるお客様、同じく2013/9/1以降ノーリミッツでパーソナルを受けたことのあるお客様、2013/9/1以降各種ノーリミッツ関係のセミナーを受講された方、それと現在のノーリミッツメンバー限定です。メール頂けたらパスワード教えます。
その際には必ず氏名と自己紹介お願いします。
メールはこちらまでinfo@nolimits-gym.com
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