トリックは今までの物はすべて見てきているので、今回の映画もすごく楽しみでした。
これが本当にラストなのかと思うと悲しいです。
でも、なんだかんだ言ってまたやってくれることを期待しています(笑)
トリックを見に行く前にノーリミッツから府中駅に向かう途中にある「小平うどん」で食事をしました。
ここのうどんは肉汁うどんというのが看板メニューです。初めて行ったときにそれを食べたので昨日はカレーうどんにしました。
ここのうどんは麺が極太で歯ごたえがあって好みの味です。
串カツもやっているので少し食べました。
デザートは映画館の下にある不二屋でミルキークリームロールを。
で、でかい・・・。
うどんもケーキも美味しかったです。
今日はというと、外部の出張指導と、帰ってきてからのパーソナルで一日が終わった感じです。
余力があればベンチプレス行おうと思っていましたが、明日にします。
明日のパーソナルの空き時間にベンチプレスやろうと思います。
明日のベンチプレスのテーマは
「Ａ2の股関節シュラッグからの踏ん張り」です。
【各種セミナーのお知らせ】
【2014年1月19日（日）、3月2日（日）開催】
「ベンチプレスのMAX必ず伸ばします!!」セミナー
場所：ノーリミッツ
とにかくベンチプレスを伸ばしたい！！
MAXを伸ばしたいと思っている方を対象としたセミナーです。
各個人に適したフォームとトレーニングメニューを作成し必ず結果を出します!!
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【2014年1月26日（日）開催】
「身体能力を高める軸作り」セミナー
場所：アクシオン福岡
ノーリミッツ「三土手大介」×レッシュ九州支部長「二串幸之助」によるレッシュ4スタンス理論で実践「身体能力を高める軸作り」セミナーです。
あらゆるジャンルの競技スポーツや格闘技、ウエイトトレーニング、日常生活の全ての動作において、自身の身体をいかに正しく使うか？基本から応用までわかりやすく講義いたします。
セミナーの詳細はこちらをご覧ください。
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【2014年2月1日（土）開催】
「第2回ノーリミッツ勉強会」
第2回ノーリミッツ勉強会は2月1日（土）18時～19時を予定しております。
第2回目のテーマは「体幹部を柔らかく使おう」です。
体幹部を柔らかくとはどういうことか？
体幹部を柔らかくするための意識とそのエクササイズなど詳しく解説していきます。
柔らかい体幹部はすべての動作を飛躍的に向上させます。
次回も皆様の参加お待ちしております。勉強会を通じで皆さんでレベルアップしていきましょう!!
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セミナーに関してのお問い合わせはお気軽にノーリミッツ三土手大介までご連絡ください。
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【ノーリミッツからお知らせ】
ノーリミッツでは現在新春入会キャンペーンを実施しております。
2014年からノーリミッツで一緒にトレーニングしませんか？
新春入会キャンペーンとして本日から3/2（日）まで入会金と登録手数料が無料になるキャンペーンを実施しております。
また、今回のキャンペーンはベンチプレス100kgを目標にしている人を応援します。
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ノーリミッツで正しい身体の使い方やトレーニング方法を学んでベンチプレス100kg目指しましょう。
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ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。
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